Turčija soufflé za otroka. Preprosti recepti

Danes vam bomo povedali, kako za otroka pripraviti soufflé purana. To čudovito prehransko jedo lahko otroku ponudi po vnosu mesne vabe.

Turčija soufflé za otroke

Če ste srečni lastnik multivark, potem brez kakršnih koli težav lahko pripravite koristne jedi za svoje otroke. Če želite, da bo otrok s sufflé purana, boste potrebovali te izdelke:

• Turški file je 100 gramov.
• Jajčni piščanec - en kos.
• Beli kruh je majhen kos.
• Mlečna krava - četrtina stekla.
• Sol - po okusu.
• Maslo - 15 gramov.

Turški soufflé za otroke v multivarketu se pripravi, kot sledi:

• Meso je dobro pranje, nato ga narežite z nožem na majhne koščke.
• Prenesite jih v skledo mešalnika, pošljite kruh in nalijete izdelke z mlekom.
• Grundirajte izdelke, dodajte rumenjak in zmešajte vse.
• Belite beljakovine v visoko peno in jo nato dodajte mesu.
• Silikonski kalupi morajo biti naoljeni in napolnjeni z mletim mesom.
• Nastavite parni način in postavite plesen na parni žar.

Kuhamo posodo 40 minut in jo odnesite na mizo s kuhano zelenjavo.

Turčija soufflé za otroke v peči

Prehrambeno meso je vir beljakovin, kar je potrebno za rastoče telo. Zato vam ponujamo enostaven recept za okusno in zdravo jed. Vzemi za njega:

• 100 gramov mesa (puranje prsi).
• Eno piščančje jajce.
• Pol ure kozjega mleka.
• Žlica masla.
• Žlico moke.
• Sol.

Kako kuhati puransko suflo za otroka? Recept je zelo preprost:

• Rezanje fileta na koščke, kuhajte ga, dokler ni pripravljen, nato pa positje mešalnika.
• Mržite mast v maslu. Takoj ko izdelek začne spreminjati barvo, dodajte mleko v ponev. Omako kuhamo pet minut, neprestano mešamo.
• V ločeni posodi mešajte meso, omako, en rumenjak in preostalo maslo.
• Maknite beljakovine s soljo in jo združite z mletim mesom.
• Rezultirajočo maso razširite v majhne silikonske kalupe za pečenje.

Segrejte pečico in kuhajte suflé v njej, dokler ni pripravljena.

Soufflé s korenjem

Meso puranje je zelo mehko, dobro se absorbira in vsebuje veliko vitaminov in elementov v sledovih. Zato je priporočljivo dati otrokom že od zgodnjega otroštva. Če želite pripraviti slasten soufflé iz ptice, morate zaloge na takšne izdelke:

• Turški file je 100 gramov.
• Jajce - en kos.
• Mleko je tretjina kozarca.
• Korenje - en kos.
• Polna čebula.
• Nariban sir - dve žlici.

Soufflé iz purana za otroka se pripravi na ta način:

• Filete prelijte in jih nato razrežite na koščke ter fino zmešajte mešalnik.
• Čebulo in korenje lupite, mletite in žarete v ponvi do zlate rjave barve.
• Združite pripravljeno hrano in piščančji rumenjak.
• Proteini se vdihnejo in mešajo z mletim mesom.
• V prihodnost postavite souflo v kalup, z namašenim z maslom.

Pečemo pol ure na posodo in ga na koncu natočite z naribanim sirom (približno pet minut, preden je pripravljen).

Nežen soufflé

To jedo je mogoče vključiti v meni otrok srednje in višje predšolske starosti.

Sestavine:

• Turčija - 300 gramov.
• Sojina omaka - dve žlici.
• Sladka paprika - polovica žličke.
• Maščobna kisle smetane - ena žlica.
• Piščančje jajce - en kos.
• Maslo - ena žlica.
• Moka - ena čajna žlička.

Če želite pripraviti puransko suflo za otroka, uporabite naslednji recept:

• Fileto prenesite skozi mlin za meso dvakrat.
• Kombiniramo mleko s kislo smetano, sojino omako in papriko. Ne morete dodati soli.
• Zmešajte živila tako, da jim dodate jajčni rumenjak.
• Proteinsko jajce v visoki peni žvepla z ščepcem soli.
• Nežno vpišite bujno maso v polnjenje.
• Keramične oblike namažite z notranjosti z oljem in položite mesno maso. Na vrhu, dajte koščke masla.

Obliko položite v predhodno segreto pečico in kuhajte približno pol ure.

Soufflé iz brokolija in purana

Okusna in zdravo jed, ki se odlično prilega vašemu otroku.

Potrebni izdelki:

• Mletji file puranov - 300 gramov.
• Jajce - tri kose.
• Krema - 50 ml.
• Zamrznjeni ali sveži brokoli - 500 gramov.
• Sol in črni poper.
• Ščepec muškatnega oreščka.
• Malo masla (za mazanje oblike).

Recept za kuhanje:

• Mešajte svež ali odmrznjeni brokoli in jo združite z mletim mesom.
• Dodajte rumenjake v meso, pobijte belce v debelo peno.
• Dodajte kremo in beljakovine v polnjenje.
• Podlažite obliko z maslom in ga vmešajte v mleto meso.

Pripravite posodo v segreti pečici 45 minut. Ko se soufla ohladi, ga razrežite na kvadratke in okrasite z zamrznjeno brusnico.

Kutin soufle iz puranov prsi

Sočno in občutljivo jed lahko jedo tako vroče kot hladno.

Seznam zahtevanih izdelkov:

• 800 gramov fileta.
• Dva čebula.
• Dva jajca.
• 100 ml mleka.
• Štiri žlice zdroba.
• Sol, zelišča in začimbe po okusu.

Recept:

• Pripravite mleto meso.
• Zeleni zeleni in čebulo.
• Zmešajte živila, dodajte jim mango, mleko, jajca, sol in začimbe.
• Prenesite kalup v kalup in olje površino s kislo smetano.

Pečemo pol ure v predhodno segreto pečico.