Kako kuhati syrniki z jabolki?
Sirarji so zelo okusna in zdravo jed, ki je kot nalašč za zajtrk in večerjo. Mnogi ljudje všeč ta jed. Predlagamo vam, da kuhate syrniki z jabolkami.
Vsebina
Osnova jedi je skuta. Obstajajo informacije, da več ima odstotek maščobe, bolj koristen je izdelek za telo. Zato, če obstaja takšna priložnost, potem izberite skuto bolj maščobne. Kdor sedi na dieti, lahko uporabi brez maščobe, vendar je vredno dodati žlico jogurta. Torej, telo bolje absorbira kalcij. Poleg tega bo skuta okusna.
Dobra možnost je 3% maščobe. V takem izdelku ohranjajo kalcij in beljakovine, vsebnost maščobe pa je minimalna. Lahko uporabite skuto 9% maščobe.
Obstaja veliko receptov za pripravo dobrote kravjega sira. Zdaj povej nekaj načinov, kako narediti sirne pogače iz skute z jabolkami.
Takšni izdelki so zelo nežni, imajo lahkoten jabolčni okus, ki ga je mogoče dodatno okrepiti s prelivanjem ščepec cimeta.
Kaj je potrebno za kuhanje?
- 400 g skuta (9% maščobe);
- tri žlici. žlice moke;
- dve piščančji jajci;
- dve jabolki;
- 2 tbsp. žlice sladkorja;
- rastlinsko olje (potrebno je za cvrtje).
Od tega zneska, bi bili proizvodi, približno dvanajst kosov ready-made cheesecakes, čeprav, seveda, ta številka je približna, saj je odvisna od velikosti skuto.
Cheesecakes z jabolkami: recept
- Sadje izpirajte pod tekočo vodo, lupite. Nato se rešite na večje (plitvo).
- Vzemi skledo, vlijemo skuto, nato pa ga zmešajte s sladkorjem in jajci, dokler se ne gladi.
- Nato dodajte jabolka v to posodo. Če želite, lahko nalijete ščepec cimeta.
- Dodajte moko na nastalo maso. Premešajte vse. Kot rezultat, morate dobiti homogeno maso, iz katere boste oblikovali bodoče sirne pogače. Po tem je treba izdelke iz skute prenesti v moko.
- Zdaj potrebujemo ponev. Položite na ogenj, nalijte sončnično olje in položite sirno torto z jabolkami. Izdelke je treba ocvrti z dveh strani, dokler se ne pojavi okusna, zlata skorja. Ko kislo-pecivo pridobi takšno senco, jih pokrijte s pokrovom, kuhajte še sedem minut.
To je vse, naša sirna torta z jabolkami je pripravljena! Zato jih lahko služite mizi in pokličete svoje sorodnike. Najbolje je, da jedo curd torte, toplo z medom ali s toplo kislo smetano (15% vsebnost maščobe).
Dihalni sirniki z jabolki v pečici
Če ste diete in štetje kalorij, predlagamo, da pripravite prehransko različico te jedi. Te sirove palačinke z jabolki je vsekakor treba jesti naenkrat, ker je sir, ki je glavna sestavina jedi, je bistvenega pomena za človeško telo. Torej, začnimo, kaj bo potrebno za kuhanje takšne prehrambene jedi?
- 250 gramov skute (nizko vsebnost maščob);
- 2 tsp sladkorja v prahu;
- 1,5 tbsp. žlice moke;
- 1 sladko jabolko;
- 2 piščančja jajca.
Postopek kuhanja:
- Vzemite globoko skledo ali posodo, jo vlijte v skuto.
- Potem vzemite jabolko, jo operite pod tekočo vodo, odstranite kožo.
- Potem potrebujemo večje (velike). Na njem raztrgajte jabolko.
- Potem morate zmešati skuto in nabito sadje.
- Zdaj vzemite jajca, jih ločite od rumenjaka. Potrebujemo proteine. Odstranite rumenjake.
- Beljakovine vlijemo v mešanico jabolčne skute.
- Nato dodajte sladkor v prahu. Po tem temeljito premešajte, da naredite homogeno maso.
- Nato začnite preliti moko in gnetite testo. Upoštevajte, da mora ohraniti obliko, vendar ne preveč tesno.
- Potem, z mokrimi rokami, vzemite iz skupne mase žličke testa in tvorite syrnike.
- Vklopite pečico.
- Vpilajte rogljice z jabolkami na pekač s pergamentnim papirjem. Pečemo petnajst minut pri 180 stopinjah Celzija.
- Koncne izdelke dajte na tablico in pustite, da se rahlo ohladijo.
- Lahko služite sirne pogače z jogurtom ali z jagodičasto omako. Najbolje je, da jih pojedo toplo. Potem imajo bolj občutljiv okus. Bon appetit!
Majhen zaključek
Zdaj veste, kako lahko kuhate syrniki z jabolkami, podrobneje smo opisali recept jed. Upamo, da lahko pripravite takšen obrok za svoje sorodnike. Vsekakor jim je všeč takšen syrnichki.
Sirarji v peči za otroke in odrasle
Kako pripraviti sir torte iz skute v ponvi? Različni recepti
Cheesecakes: okusni zajtrki
Sirarji iz mase skute. Recepti
Koliko kalorij v syrniki in kako zmanjšati njihovo količino
Cheesecakes v dvojnem kotlu, multivark in aerogrill
Sir skuta - recept
Puščica za Ducan: recept
Dietna sir: kako zmanjšati vsebnost kalorij. Dietna syrniki: recepti in metode priprave
Najbolj okusni recept - syrniki
Kako kuhati kislo smetano?
Kuharski kuge iz skute: recept, značilnosti kuhanja in pregledi
Kuhanje sir torte v mikrovalovni pečici
Kako narediti sirne pogače brez moke in brez mange: recepti in priporočila
Sonneniki za otroke 1 leto: kuhanje receptov
Zakaj siroške pecivo imenujemo sirne pogače, in ne skuto, če v njem ni sira?
Kuharice s skuto in bučami: kuhanje značilnosti, recepti in priporočila
Različne recepte iz skute
Ponocni sir ponoci - okusen in zdrav
Kako narediti syrniki
Vse o syrniki: kalorij in koristi