Lepa koža - sanje ali resničnost?

Gladko, žametno, lepa koža - skrivnost ženstvenost in razširitev predstavniki mladih na pošteno polovico človeštva. Kako najti, če dnevne napade raznih "gangsterjev" - agresivne okoljski dejavniki, neuravnotežena prehrana, stroga prehrana, kronični stres in slabe navade - pokvari videz, ki povzroča nastanek prezgodnjih gub, peeling, mozolji in pordelost na koži? Kozmetologi svetujejo, naj najprej opozorijo na njihov način življenja. Samo integriran pristop lahko našemu dermisu daje mladi sevan videz: zdravo racionalna prehrana, polni spanec, zmerno fizično aktivnost in skrbno vsakodnevno nego za pokrivala.

Dnevni obrok mora vsebovati naravne sestavine, vključujoč svežo zelenjavo in sadje, pa tudi morske sadeže s svojimi edinstvenimi maščobnimi kislinami Omega-3. Prilagodite delo črevesja - glavni "čistejši" telesa in kože - bo pomagala kisle mlečne izdelke ali darila narave, bogate z grobimi vlakni. Za izključitev dermatologov priporočamo ocvrte, maščobne, dimljene, soljene in začinjene hrane.

Vlaženje naši pokrov tri plasti - v podkožju, dermis in epidermis -proiskhodit 80 odstotkov od znotraj, tako da na dan je potrebno popiti vsaj eno in pol litra čiste vode brez plina, da se ohrani delovanje kože in okrepi svoje turgor.

Lepa koža je rezultat popolnega zdravega spanca ponoči. Kot veste, so kožne celice najbolj učinkovito obnovljene, ko spimo do polnoči. Nasprotno, dnevni spanec prispeva k videzu utrujenega, dolgočasnega videza našega pokrova.

Med bivanjem v svežem zraku so epidermiske celice nasičene s kisikom, ki nato prodre v globino v kožo in spodbuja njegovo pomlajevanje. Fizične vaje bodo le povečale ta učinek in dodali optimizem, čudovito razpoloženje in zdrav obraz cvetoč obraz. Kaj ne moremo reči o slabih navadah, ki samo poslabšujejo kozmetični problem.

Lepo kožo lahko najdete pri dekletih z vsemi vrstami: krepko, suho ali kombinacijo. Izbira med salonskimi postopki in neodvisno nego dermisom, veliko žensk raje doma metodo. Vendar pa redno skrbijo za svoje strokovnjake. Preostanek časa so z veseljem skrbi zase doma. Koža je suha, mastno ali kombinirano, hvaležno sprejema čiščenje dvakrat dnevno, vlažilno, hranljivo in zaščitno.

Če izberete izdelke za nego na domu ali iz kozmetične trgovine, se prepričajte, da so v skladu z vašo vrsto dermis. Globoko čiščenje grmičevja za suha koža uporabite enkrat v 7 dneh in za maščobo dvakrat. Decokcije in infuzije zelišč, čudežne maske iz svežih proizvodov odlično negujejo našo tančico in ne obremenjujejo družinskega proračuna.

Dezzlingly lepa koža doma se pridobi z uporabo kave piling za različne vrste: 100 g kuhano kavo, zmešano z 2 čopiči. oljčno olje (ali jojoba) in 1 žličko. naravnega medu. Ta nežna piling rahlo oslabi zunanjo plast pokrovov na kateremkoli delu telesa, še posebej po pari. Nutritious maske za suho kožo obrazi vsebujejo rastlinska olja, med, rumenjak, banane, kislo smetano in druge uporabne sestavine, ki dajejo elastičnost in sevan videz. Maske za tip maščobe dermis vključujejo jajčni beljak, limonin sok, ovsena kaša in druge sestavine, ki odstranjujejo neprijeten sijaj in zožanje pore.

Skrb za naše lepote in vodilno podjetje za proizvodnjo kozmetičnih izdelkov - Nivea. "Lepa koža" - to je celotno linijo izdelkov, nežno skrbi za vse vrste usnjice. Pametno je izbrati samo sredstvo. Piling gel nežno očisti in ne izsuši epidermis- vlažilno kremo z odsevnim učinkom, glajenje nerovnosti- korektor za konturo oči s svetlo odraža delcev - zanesljivega pomočnika pri pristojnem nego in oblikovanje resnično kraljeve podobe.