Vrste kršitev drže pri otrocih. Preprečevanje kršitev držo se opravi s pomočjo katere?

Neposrednost, ki jo je oseba prejela v času evolucije, mu daje veliko prednosti pred drugimi sesalci. V zvezi z vertikalnim položajem telesa se je pojavila drža in težave, povezane z njo. Če se otrok razvije pravilno fizično in psihično, bo videti naravno in lepo in se počutiti dobro. Prvi kazalec zdravja je enak drži.

Kršitve tega kazalnika so lahko prirojene in pridobljene. Patološko ukrivljenost hrbtenice lahko povzroči nastanek bolečin in nepravilnosti v delu vitalnih telesnih sistemov. Preprečevanje kršitve drže se izvaja z različnimi tehnikami, ki bodo opisane v nadaljevanju.

Vloga pravilne drže

V običajnem položaju človeškega telesa v vesolju je drža. Vrste kršitev, preprečevanje bolezni hrbtenice - vse to lahko pove kvalificiranemu ortopedu. Posebno pozornost je treba posvetiti drži v otroštvu. V tem času je veliko težav mogoče rešiti brez zdravil. Fizioterapija bo prišla do pomoči. Ni naključje, da otroci v vrtcu in osnovni šoli letno opravijo zdravniške preglede. Tako je mogoče prepoznati bolezni, vključno s patologijo hrbtenice, v zgodnji fazi.

Preventivno vzdrževanje kršitev položaja Izvaja se s pomočjo samokontrole in posebnih vaj. Poleg tega morajo starši poznati znake pravilnega položaja otrokovega hrbta. Oba otroka mora biti na isti ravni in klavikula - ustvariti vodoravno črto. Enaka dolžina mora imeti spodnje okončine. Plečeta, ramena in bradavičke so tudi v idealnem položaju simetrično.

Katere funkcije naredi pravilna drža?

Starši morajo vedeti, katere funkcije izvaja otrokova drža. Razlogi za njeno kršitev, preprečevanje - tudi dovolj pomembne informacije, ki jih lahko najdete pri pediatričnem ortopedu v lokalni kliniki. Najprej, pravilno držo spodbuja enakomerno porazdelitev bremen na hrbtenici. To je še posebej pomembno v šolskem obdobju, ko otrok hitro narašča. Poleg tega, če se oseba pravilno razvija, ima odlično koordinacijo gibanj brez težav in ohranja ravnovesje.

Položaj ni samo zunanji indikator. Enako hrbet zagotavlja zaščito notranjih organov in njihovo pravilno delovanje. Priporočila za preprečevanje motenj telesne teže so zagotovljena tako, da se otrok kot celota razvije pravilno. Vendar estetska stran ni na zadnjem mestu. Saddleback naredi osebo manj privlačno. To pomeni, da bo prišlo do kompleksov in pomanjkanja komunikacije.

Kaj povzroča ukrivljenost hrbtenice?

Vaje za preprečevanje kršitev drže morajo storiti popolnoma vsi. Najpomembneje je, da v otroštvu ne pozabite. Starši morajo zagotoviti, da otrok pravilno sedi za mizo. In v jutranjih vajah je 3-5 minut, da vaje za hrbet. Zakaj je to potrebno? In potem, da lahko dovolj hitro zakrivate hrbtenico. Težave lahko povzroči nepravilen položaj pri mizi, slaba razsvetljava v sobi, neprijetna oblačila, pomanjkanje telesne dejavnosti.

Na žalost so kršitve položaja lahko tudi prirojene. Včasih so povezana z boleznimi veznega tkiva, rahitisa. Če ima oseba patologijo vizualnih in slušnih pripomočkov, bo sčasoma prišlo do težav s položajem. To je posledica dejstva, da morate nenehno gledati in poslušati. V tem primeru preprečevanje motenj telesne teže poteka s pomočjo samokontrole.

Vrste kršitev drže

Odvisno od ukrivljenosti te ali tiste ravnine se razlikuje več vrst kršitev. Najpogostejša patologija pri otrocih je stegna. Glavni simptomi so pterygoids in upognjena glava. Težave se pogosto pojavijo, če je mizica nepravilno izbrana. Okrog hrbta je resen prekršek. To je skrajna stopnja strmine. Otrok lahko premakne težišče. Pogosto lahko opazujete, kako ljudje hodijo po svojih polovično upognjenih nogah. To pacient počne, da bi ohranil ravnovesje.

Kaj je še narobe držo (vrste kršitev)? Preprečevanje je treba opraviti tudi, če se pojavijo simptomi ravnega hrbta. V tem odstopanju, vse fiziološke krivulje hrbtenice postane ravno. Problem je v tem, da pri taki patologiji ni amortizacije in celotna obremenitev je na osnovi lobanje. Če ne ukrepate pravočasno, ima bolnik osteohondrozo.

Kršitev drže v čelni smeri se imenuje skolioza. Simptom bolezni je kršitev simetrije telesa. Težavo je mogoče preprosto diagnosticirati, če vprašate osebo, naj stoji naravnost. Plečeta, lopatice, bradavičke - vse to bo na različnih ravneh.

Zakaj so motnje telesne teže nevarne?

Vsako odstopanje od običajnih indeksov prispeva k razvoju resnih bolezni. Če govorimo o kršitvah drže, potem človeški lokomotorni aparat trpi. Če se problem reši, se hude bolezni, kot so osteohondroza, osteoartritis, deformacija prsnega koša. V prihodnosti lahko pride do odstopanj pri delovanju kardiovaskularnih in dihalnih sistemov.

Ni težko odkriti nepravilnosti drže. Vse, kar morate storiti, je, da redno obiščete ortopediste. Starši naj pregledajo otroke in doma. Pri vseh sumih je zaželeno, da se posvetuje z izvedencem.

Preprečevanje

Popravek se lahko izvede z uporabo različnih tehnik. Priporočila staršev o preprečevanju nepravilnosti držo lahko vključujejo sanacijske telovadbo doma, nosil ortopedski stezniki, skladnost s pravilno držo, medtem ko je delal na svoji mizi. Ogromna vrednost pri kršenju drže ima masažo. Vendar pa lahko postopek izvede samo usposobljeni tehnik. Zdravnik bo pomagal odstraniti mišični spaz in vzpostaviti metabolične procese v telesu.

V zdravstvenih ustanovah se s pomočjo posebnih vaj na simulatorjih izvaja preprečevanje motenj telesne teže. Če ima otrok začetno fazo skolioze, na primer specialist razvija poseben vaj s švedskim zidom, obroči, dumbbells. Poleg tega zdravnik lahko priporoči vaje, ki jih je treba opraviti doma.

Sumimo

Vsaka kršitev drže je korak proti bolezni hrbtenice. Obstaja veliko metod popravkov. Toda samokontrola je najpomembnejša. Pomembno je, da otrok pravilno sedi za mizo in spi v udobni postelji. Priporočamo uporabo posebnih ortopedskih žimnic.