Preprečevanje motenj telesne teže pri otrocih različnih starosti

Človeška drža se oblikuje pod vplivom številnih dejavnikov. Pravilnost njegovega položaja je odvisna od strukture ligamentno-členičnega, mišičnega in nevralnega aparata, sistema kosti, pa tudi od splošnega fizičnega razvoja in prenesenih bolezni. Glavno vlogo v pravilnem položaju drži oddelek hrbtenice in medenice. V otroštvu je preprečevanje zelo pomembno kršitve drže, saj se v tej starosti razvije okostje.

Spremljanje stanja v povojih

Krivulja hrbtenice je mogoče zaznati pri otroku do enega leta življenja, se ga določi s funkcijami asimetrične gube, položajem glave (večji naklon v eni smeri), v sedečem položaju, namestitvijo noge. Od prvih mesecev rojstva je potrebno opazovati razvoj drže in, seveda, pravilno zalivati, pustiti roke in noge proste, otroka prestaviti na različne strani postelje. Otrok s šibkimi mišicami ni treba predhodno sedeti. Ves čas morate opravljati fizične vaje in masaže, ki bodo pomagali okrepiti mišični sistem. Preprečevanje kršitev drže v takem zgodnjem obdobju bo preprečilo nastanek številnih bolezni.

Razvoj pravilna drža v predšolski dobi

Zelo pomembni vidiki pri razvoju pravilne drže bodo otroško pohištvo, zato ga je treba izbrati ob upoštevanju vseh posameznih značilnosti. Tako za profilakso kot za zdravljenje je potrebno namestiti ortopedski žimnico, ki bo med spanjem ustvarila pravilen položaj hrbtenice. Obvezen element v tej starosti bo higienska gimnastika, to je eno izmed učinkovitih sredstev, ki vključuje preprečevanje motenj telesne teže. Polnjenje vključuje vaje za krepitev mišic hrbta in stiskalnice, kot tudi hojo z nošenjem predmetov na glavi. Od športa, ki so v ta namen odlični, bodo plavanje, ples in smučanje, že od tega časa je zelo pomembno, da razvijete spretnosti prave delovne drže za mizo. Poleg tega vključuje preprečevanje motenj telesne teže utrjevanje telesa otroške in restavrativne masaže.

Pravilna drža - zdravstveno zavarovanje

V šolski dobi morate skrbno pretehtati sposobnost otroka, da vzdržuje pravilen položaj hrbtenice. Preprečevanje kršitev drže pri otrocih mora vključevati različne posebne vaje, gimnastiko, plavanje. Prav tako je pomembno in ustrezno izbrani portfelj šole, v tej starosti je nahrbtnik s posebnim ortopedskim hrbtom najbolj primeren. Navsezadnje bo stanje hrbtenice odvisno od zdravja celotnega organizma v prihodnosti. Preprečevanje skolioze in motenj telesne drže je treba izvesti na izčrpen in pravilen način, nato pa lahko dosežete uspešne rezultate. V sodobni medicini obstaja veliko novih tehnik in metod za zdravljenje vretenčnih motenj, med njimi metode osteopatije in kraniosakralne tehnike, ki se lahko uporabljajo pri nekaterih vrstah skolioze.