Ko je vitamin B 12 nevaren in kadar je to potrebno

Kot tudi druge koristne snovi telo potrebuje vitamin B 12. Zagotavlja akumulacijo energije, ki je potrebna za življenje, spodbuja razmnoževanje celic, podpira normalno delovanje imunskega sistema.

Če je hrana, ki jo ne razumem, v zadostnih količinah, če je moten proces absorpcije vitamina (na primer, velike količine vitamina C lahko vplivajo na proces pridobivanje B12 iz hrane), če je bolnik starejši od 50 let in učenje oslabljena zaradi sprememb, povezanih s staranjem prebivalstva, potem morate uporabiti za pomoč v medicini. Začnite jemati zdravilo "Cyanocobalamin". Vitamin B12 je realiziran v ampulah za intramuskularno, subkutano ali intravensko injekcijo, kot kristalni prah rdeče barve in v obliki tablet, kapsul.

Indikacije za uporabo

Dnevna norma za odrasle je 3 μg, za otroke 1-2 μg, ki živijo na ozemlju Rusije (v tujini je stopnja 2-krat nižja). Vitamin B 12 se nahaja v proizvodih predvsem živalskega izvora: jeter, meso, ribe, jajca, mleko, sir, sled, ostrige. Toda obstajajo tudi rastlinska živila: morski kale, sojina, kvas. Majhen kos rib (na primer lososa) bi bil dovolj, da bi nadomestil potrebo po vitaminu 3 dni.

Signal pomanjkanja vitamina lahko služi kot kršitve sistema prebavil (zaprtje, slaba asimilacije hrane), mišična šibkost, suhih ust, anemija, ulkusi, motenj vida, imunsko pomanjkljivostjo, otrplost okončin. Z psiholoških manifestacij lahko vključujejo: utrujenost, razdražljivost, zaspanost, depresija, vztrajno vrtoglavica, glavobol, zvonjenje v ušesih, in celo halucinacije se lahko v skladu z izraženo hipovitaminoze in izguba spomina. Vse to lahko spremlja uporaba znatne škode na živčnem sistemu (brez vitamina, zaščitna lupina živcev propade). Znanstveniki opažajo povečano tveganje za bolezni srca in Alzheimerjeva bolezen tudi z majhnim primanjkljajem B12.

Če niste prepričani v simptomov, vendar je zelo zaskrbljen, da je možno, da je test za homocisteina (10 mmol, 1 liter krvi - norme) v laboratoriju ali zasebne vsebine v urinu metilma kisline (mora biti do 4 mg kreatinina).

Vitamin B 12 je potreben v velikih odmerkih nosečnic in doječih žensk, prezgodnjih dojenčkov, starejših, vegetarijancev in zlorabe alkohola ter pogostega kajenja.

To je indicirano za bolnike z aidsom, kronične anemije, poškodbe kožnih bolezni, hepatitis, cirozo, kronično diarejo, vnetje živčnega sistema so skleroza, cerebralna paraliza, Downova bolezen. In tudi za preprečevanje težav pri absorpciji vitaminov (patologija želodca, črevesja).

Vitamin B 12 olajša potek bolezni živčnega sistema, sevalne bolezni, bolezni jeter, kroničnega pankreatitisa, alergijskih reakcij.

Nevarnost jemanja zdravila z naslednjimi diagnozami: angina pektoris, tromboembolija, eritremija, eritrocitoza.

Odmerjanje

Vitamin B 12 v tabletah se proizvaja ločeno in kot del multivitaminskih kompleksov. Njegova vsebnost v prehranskih dopolnilih in biokompleksih zadostuje za zdravo odraslo osebo. Terapevtski odmerki so stotinekrat višji.

V obliki injekcij, po predpisu zdravnika, se vsak drugi dan daje (v hudih primerih, 0,4 ali 0,5 mg) 0,1 ali 0,2 mg, saj ima vitamin B 12 lastnost kopičenja v telesu.

V obliki prahu se slabo prebavi, zato je priporočljivo, da ga vzamete s folno kislino. Dolgotrajna uporaba skupaj z kalijem (kot tudi s kortikosteroidnimi hormoni in nevroleptiki) bo vodila k zdravljenju z vitaminom na nič.

Preveliko odmerjanje je zelo nevarno: do anafilaktičnega šoka. Neželeni učinki so tudi neprijetni: omotica, bolečina, alergija, tahikardija. Ne jemljite tveganja brez jasnih navodil vašega zdravnika. Vendar ta nasvet ne velja za vnos vitamina v biokompleks.