Kaj je triptofan? Navodila za uporabo zdravila "Triptofan",
V telesu katerekoli osebe je aminokislina - triptofan, ki je preprosto nenadomestljiv. Ponavlja nivo triptofana v telesu s hrano. V živilih, bogatih z beljakovinami (živalskih beljakovin), najdemo dovolj triptofana. Kljub temu uporaba beljakovin ne zagotavlja povečanja serotonina v možganih.
Razlog za to je kri-možganska pregrada, ki omejuje penetracijo velikih molekul v možgane. Med prebavo živila, bogata z beljakovinami, se sproščajo več aminokislin, v velikostih, podobnih triptofanu, in se tekmujejo z njim pri vstopu v možgane. Zato je presenetljivo, ker je lahko, ampak da za možgane, da bi dobili večjo količino triptofana, je treba jesti hrano, ki vsebuje kompleksne ogljikove hidrate (kot so riž, kruh, testenine ali ogljikovih hidratov v svoji čisti obliki: fruktoze ali sladkorja).
Hvala za hrano, ki je veliko ogljikovih hidratov, trebušna slinavka začne aktivno proizvodnjo inzulina, ki uravnava krvni sladkor. Poleg tega insulin spodbuja sintezo proteinov v telesnih tkivih iz aminokislin v krvi. Kot rezultat, aminokisline, ki tekmujejo s triptofanom, prehajajo v sintezo proteinov in zapustijo krvni obtok. Vsebnost triptofana v krvi postopoma narašča, zato se poveča število molekul triptofana, ki vstopajo v možgane.
Vendar pa je treba povedati, da je v nekaterih primerih običajno hrano za ogljikove hidrate ne more premagati zatiranja serotoninskega sistema. V takih primerih se uporabljajo za obnovo potrebnega triptofana v telesu, medicinskih pripravkov. Takšna zdravila vključujejo epitop "triptofan" z istim imenom. Izdaja se v obliki kapsul 500 ali 200 mg. V vsaki embalaži s kapsulami je na voljo zdravila "Tryptophan" navodila. Opisuje vse osnovne lastnosti tega zdravila.
Kapsule "Tryptofan" želatina, trdna, cilindrična oblika. Vsebujejo bel ali rumenkast prah. V tem primeru je prašek lahko v čisti obliki ali pa z majhnimi granulami.
Navodilo, priloženo pripravku "Triptofan", vam omogoča, da ugotovite sestavo tega zdravila. Njegova aktivna snov je L-triptofan. Pomožne snovi: metilceluloza in kalcijev stearinska kislina.
Navodilo v paketu "Tryptophan" potrošniku omogoča, da izveste vse podrobnosti o metodi, ki jo zanima. L-triptofan zmanjšuje željo po hrani, še posebej bogata z ogljikovimi hidrati, saj spodbuja učinkovito upravljanje centri hrane vesti, kakor tudi spodbuja hitrejše zadovoljstvo lakote. Tako aktivna snov krepi motivacijo za ohranjanje prehrane, njegova skladnost postane bolj preprosta in naravna.
"Triptofan" ima antidepresivni učinek. Iz L-triptofana se oblikuje serotonin, njegova pomanjkljivost v možganih se kompenzira in posledično izboljša razpoloženje. Poleg tega, L-triptofan premaga tesnoba, sprošča napetost, deluje kot blago pomirjevalo, zagotavlja dober spanec.
Podatki o navedbah za uporabo so podani v navodilu, priloženem pripravi triptofana:
- ostro spremembo razpoloženja;
- depresija;
- občutek tesnobe;
- nevroza;
- glavoboli in migrene;
- kronična utrujenost;
- kompleksne programe za zmanjšanje telesne teže;
- večja agresija in razdražljivost;
- odvisnost od drog ali alkohola;
- zdravljenje motenj spanja;
- fibromialgija.
Med kontraindikacijami, ki prepovedujejo uporabo tega zdravila, je preobčutljivost za triptofan. Nobenih neželenih učinkov ni bilo ugotovljenih. Primeri prevelikega odmerjanja zdravila "Triptofan" niso opisani. Pregledi tistih, ki so vzeli to drogo, pravijo le o njegovi učinkovitosti in koristih.
- Ogljikovi hidrati so pomemben element zdrave prehrane
- Kakšno vlogo igrajo encimi pri prebavi?
- Uporabne snovi lahko vsebujejo kje? Ogljikovi hidrati so glavni vir energije
- Želite vedeti, kje so shranjeni hitri ogljikovi hidrati? Seznam izdelkov je zelo zanimiv!
- Ali veste, kje so shranjeni proteini in ogljikovi hidrati?
- Kateri izdelki vsebujejo beljakovine?
- Kakšna živila vsebujejo triptofan, metionin, tirozin in lizin?
- Zdrava hrana - živila bogata z beljakovinami
- Koliko ogljikovih hidratov potrebujete na dan?
- Sedativ iz podjetja "Evalar": "Triptofan". Formula miru "
- Kako narediti dieto za množico mišične mase
- V kakšnih izdelkih je veliko beljakovin, potrebnih za osebo
- Vsebnost ogljikovih hidratov v živilih: poudarki
- Kuharski sir, dober za vse starosti.
- Koliko beljakovin se absorbira na obrok? Proteini in ogljikovi hidrati v hrani
- Ogljikovi hidrati
- Ogljikovi hidrati: pomen skupin, ki so razdeljeni na ogljikove hidrate in njihovo vlogo v človeškem…
- Ogljikovi hidrati: za kaj je potrebno in koliko od njih jesti na dan
- Encimi trebušne slinavke
- Počasni ogljikovi hidrati
- Ogljikovi hidrati v hrani