Slive med nosečnostjo: korist in škoda

Gotovo ni nobenega moškega, ki ne poskuša sliv. Mnoge ženske imajo radi to sadje, vendar vsi ne vedo, kakšna je njena škoda in koristi. Še posebej pomembno je vprašanje uporabe slive med obremenitvijo otroka.

Nosečnost

Med rastjo prihodnjega otroka v materinem maternici postane žensko bolj ranljiva za zunanje dejavnike, njeno telo pa zdaj dela za dva. Če jemljete ta ali tisti izdelek, mora mamica vedno razmišljati o tem, kako bo to vplivalo na zdravje in razvoj otroka.

Prihodnji mati potrebujejo vitamine in elemente v sledeh, od katerih se večina lahko pridobi iz svežega sadja in zelenjave. Ampak pogosto ženske razmišljajo o tem, ali so slive med nosečnostjo. Treba je natančno razumeti lastnosti teh plodov.

Slive

Slive pripadajo rodu tako imenovanih rastlinskih sadnih rastlin, kot tudi češnja, češnja, mandlji itd. Glede na tip: rumeni ali rdeči, modri ali vijolični.

Sadje slive, predvsem v jeseni in na koncu poletja - to je, ko se ljudje zbirajo na dobro letino, ki jo lahko bolnik zaužije tako surovo in v posušeni obliki, v marmelado ali Morse in kompoti. Kaj naj rečem o pečenju! Pite in muffin s tem plodom so neverjetno okusne.

Uporaba slive med nosečnostjo

Plodovi slivnih dreves vsebujejo veliko količino fruktoze, saharoze in glukoze. To se razlikuje od večine jagodičja in sadja. Sliv vsebuje tudi tanine in organske kisline, pektine in antioksidante, kalcij in fosfor, železo in vitamine skupine A in C.

Slive med nosečnostjo so koristne, ker zaradi svoje sestave koristno vplivajo na človeško telo. Prav tako povečujejo apetit. Zaradi visoke vsebnosti vlaknin plodovi sadežev okrepijo črevesni peristaltik, kar sama po sebi dokazuje, da je uporaba plodov med nosečnostjo koristna. Navsezadnje se matere v prihodnosti srečujejo s problematiko zaprtja.

Med drugim, slive imajo diuretik učinek, ki je v veliki meri pomaga ledvice, in v resnici delajo za dva ves čas, dokler ženska nosi otroka.

Previdno analizo kemične sestave plodov slive, lahko ugotovite, da je vitamin C krepi odpornost, pro-vitaminov, ki spadajo v skupino A, izboljšati vid, vitamin blagodejno vpliva na živčni sistem. Opozoriti je treba, visoko vsebnost kalcija v plodovih, kaj točno je potrebno za nosečnice na celoten časovni interval rodni dobi.

Poškodbe sliv med nosečnostjo

Treba je opozoriti, da je sliva cholagogue. Med obdobjem gestacije se žolčnik nekoliko pomika zaradi rasti maternice, zato močan odtok žolča lahko povzroči nelagodje.

Prav tako ne uporabljajte tega sadja pri boleznih prebavil. Slive med nosečnostjo lahko povzročijo večjo tvorbo plinov, ki že večkrat trpi ženske, ki pričakujejo otroka.

Indikacije

Obstajajo primeri, ko bodoča mati potrebuje določeno zdravstveno podporo med nosečnostjo otroka. Vsi vedo, da je med razvojem zarodka v maternici izpostavljen vsem zunanjim vplivom, ki nekako vplivajo na telo noseče ženske. V takih primerih, ko zdravnik ne more predpisati zdravljenja z zdravili, tako da ne bo škodoval razvitemu otroku, ljudska medicina reši. Indikacije za uporabo sliv so več:

• Colds in vročina.
• Pogosto zaprtje.
• Bolezni ledvic, peska ali kamnov.
• Težko odtekanje žolča in zgaga.
• Zgodnja toksikoza in slabost.
• Oteklina na nogah in rokah ter z notranjim otekanjem kot dopolnilo k standardnemu zdravljenju.
• Zmanjšanje ravni kalcija v telesu nosečnice.
• Varicne vene in žilne bolezni.
• Avitaminoza in depresija.

Kontraindikacije

Obstaja več točk, ki jih je treba zapomniti. Slive v nosečnosti je nemogoče uporabite v naslednjih primerih:

• Če ženska trpi za diabetesom.
• Če plodovka ni dovolj zrela.
• Če imate prekomerno telesno težo.
• Ob navzočnosti bolezni sklepov.

Kako kuhati?

O tem, kot uporaben odtok ko ste noseči, že veste. Ampak tukaj je, kako ga kuhati, da bi ohranili najbolj uporabne lastnosti?

Seveda bo najboljša možnost uporaba svežih sliv brez toplotne obdelave. Treba je spomniti, da zaradi visoke vsebnosti glukoze v teh sadežih lahko njihova uporaba vpliva na težo. Zato je priporočljivo, da jih uporabite zjutraj, pred glavno hrano.

Slive se pogosto doda tudi med pripravo mesa in divjadi. Njihov kisel-sladek okus popolnoma dopolnjuje to jed.

Iz sliv kuhamo kompote in marmelade. Seveda je zelo okusna, v tem primeru pa se večina vitaminov in hranil tega sadja izgubi.

Plodovi drobne drevesnice so dodani v pecivo: kolački, pecivo in pecivo. Takšne posode same po sebi vsebujejo veliko sladkorja, umivalnik pa le povečuje, zato morate biti previdnejši in poznati obseg uporabe.

Drug precej pogost način kuhanja je sušenje sadja, kot je umivalnik. Koristne lastnosti v nosečnosti suhe slive so skoraj slabše od prednosti svežega sadja.

V času kataralne bolezni zelo dober učinek na telo ima vroče macese. Da bi to naredili, je potrebno kuhati slive z vrelo vodo, za okus, lahko dodate sladkor, čeprav je sadje samo sladko.

Ženske so prišle z uporabnim in okusnim načinom prehranjevanja plodov, sadnih solat. Rezane slive lahko kombiniramo s kosi jabolk, hrušk ali banan, napolnimo maso z jogurtom z nizko vsebnostjo maščobe in jemo. Ta metoda je kot nalašč za zamenjavo večerje s prekomernim kompletom težo med nosečnostjo.

Zaključek

Če povzamemo, je treba povedati, da so sadovi slivah očisti kri, odstraniti strupe iz telesa, pomaga jeter - to je vse zelo pomembno za nosečnica.

Prav tako se sliva lahko primerja z malino v antipiretičnem učinku. Mnogim nosečnicam ni priporočljivo uporabljati odlitkov maline - v tem primeru bo šljiva postala nepogrešljiv asistent.

V vsakem primeru, če ste zaskrbljeni zaradi uporabe sliv med obolenjem dojenčka, se lahko kadar koli posvetujete s svojim zdravnikom. Takšen pogovor bo odpravil vse dvome in vprašanja. Konec koncev, kdo, ne glede na to, kako vam bo zdravnik pomagal pri pravilnem pojmu.