Pripravljeni pridelki: recepti

Obstaja veliko receptov za jedi, kjer se uporablja trska. In to ima svojo utemeljitev. Cod ima veliko zelo uporabnih lastnosti. Vsebuje ogromno količino beljakovin - do 17 gramov na 100 gramov izdelka. S tem indikatorjem presega jagnjetino in svinjino. Poleg tega v njej skoraj ni maščobe, zaradi česar je ta izdelek prehrana. Ta riba je idealna za tiste, ki se držijo prehrane in si prizadevajo, da bo njihova slika še vitka. Govorimo o tem, kako kuhati trsko, ki jo ocvrto.

Recepti so večinoma preprosti in povsem dostopni. Ta izdelek je popolnoma kombiniran s številnimi zelenjavnimi in stranskimi jedmi.

Pohovani trsko lahko kuhamo v kitajščini, z dodatkom tradicionalnih sestavin za vzhodno kuhinjo in začimb. Za prevajanje v resničnost bo ta jed potreboval en kilogram trske. Pazljivo operemo ribe in ločimo filete iz kosti. Potem smo trsko odrezali s kosi na posodo.

Nato pripravimo marinado. Vzamemo dva stroka česna in dve čebuli srednje velikosti. Te sestavine je treba očistiti in brusiti s pomočjo brusilca za meso. Nastala mešanica se zmeša s 4 žlico žlici sojine omake in 3 žličke kakovostne čajne vodke. Če želite, dodajte sol v maslo in katero koli papriko. Čas pranja je približno 30 minut.

Ob koncu tega obdobja vzamemo ribe iz marinade in vsak kos kosimo riževa moka. Ogenj namažemo na ogenj in ji dodamo rastlinsko olje. Vsak kos kosite na obeh straneh, dokler ne dobite lepe rjave skorje. Pripravljene ribe dajo na ploščo in dopolnjujejo zelenjavo in rezine limone. Tako pripravimo ocvrto trsko. Recepti je mogoče spremeniti in dopolniti, po želji, z začimbami in začimbami po vaših željah.
Naslednja jed je ocvrta trska z zelenjavo. Za pripravo moramo vzeti 500 gramov svežih rib, približno 200 gramov bučke, enega sladkega popra, 100 gramov korenčkov, malo moke za praženje, enega apna, oljčnega olja in začimb.
Zelenjava se dobro opere, po potrebi očistimo in razrežemo na velike koščke. Korenje in bučke lahko razrežemo na obroče. V bistvu, ko se pripravi ocvrt trska, recepti omogočajo uporabo ribjega fileta. Zato vzamemo ribji fileti in razrezane na dele.

Moko zmešajte s soljo in jo potegnite v to mešanico. Če želite, lahko tukaj dodate posušena zelišča. Ribe gojimo na ogrevani ponvi z rastlinskim oljem in jurimo na vsaki strani. Prav tako ocvrti in zelenjavo, vendar v ločenem ponv. Razširite vse sestavine na ploščo, ki lepo služijo. Na vrh, potresemo z limetinim sokom. Cod ocvrti, kuhanje recepti ki so vam bili ponujeni, se izkaže za sočno in nenavadno okusno.

Okras za to ribe je kot nalašč za kuhani riž.

Če kuhate te jedi v pečici, boste dobili pečeno trsko. V tem primeru se lahko vse sestavine položijo na ploščo za pečenje in položijo ogrevano pečico. Čas kuhanja ni daljši od 30 minut. Če je riba v peči preveč kuhana, se bo izkazalo za suho.