Izvirne in svetle solate za rojstni dan: odličen izbor

V pričakovanju slovesnega dogodka gostiteljica pripravi meni vnaprej in izbere originalni prigrizki. Konec koncev, vsaka ženska želi presenetiti goste z bogato položenim mizo, ki ne bo imela samo vročih jedi, temveč tudi lahke solate. Za rojstni dan mora biti paleta izdelkov raznolika.

Najpomembnejša stvar je, da po dogodku ne bi smelo biti težo v trebuhu, zato morate maščobno hrano razredčiti z lahkimi, nizko kaloričnimi in zdravimi prigrizki. Začnimo s solati, brez katerih ni nobenega praznovanja. Prva možnost pod veselim imenom "Goldfish" je okusna svetloba solata. Recept vsakogar spominja na dobro znano "sled pod podlakom" samo v našem primeru je bolj rafiniran.

Zahtevane komponente:

• fileti sleda;
• korenje;
• jabolčno zelena (2 kosi);
• tri jajca;
• pesa;
• krompir (2 kosi);
• rahlo soljeni losos (lahko uporabimo katero koli rdečo ribe) - 200 g;
• kumarice (5 kosov);
• oljčna majoneza;
• čebula;
• kis;
• sladkor.

Kocka na koščke s kocko narezana za pol ure v marinadi kisa, sladkorja, soli in vode. Kuhana zelenjava: korenje, pesa, krompir. Podobno se ukvarjamo z jajci in jabolkami.

Krokice, sled in losos narežemo na rezine. Izdelke smo razširili v plasteh v obliki rib: sleda, krompirja, korenčka, piklane čebule, jajc, kumar, jabolk, pesa, lososa. Vse plasti je treba mazati z majonezo. Iz oljk lahko naredite oči, od zelenih plavuti.

Lahke solate za rojstni dan se lahko pripravijo iz katere koli zelenjave, sadja in nizko vsebnosti maščob. To so samo drugi predjedi, kot so gurmani, saj je v sestavi meso in sadje. Posoda se imenuje "Salata na Krimskem".

Sestava:

• grozdje-sultana-šopek;
• file kokoši - pol kilograma;
• dvesto gramov sira;
• sir (200 gramov);
• orehi (300 gramov);
• sveže kumare (4 kosi);
• majoneza;
• zelenjava (koriander, peteršilj).

Za to jedo izberite grozdje brez jam. Velik del jagod smo razrezali na dele, tako da smo pustili nekaj kosov za dekoracijo. Sir si narišite v ločenem vsebniku. Kuhan file je razdeljen na vlakna. Nuts chop. Cut kumare v tanke trakove, krompir v kocke.

Zdaj nadaljujte dekoracija solate, Postaviti ga je treba v obliki vinske trte. Zaporedje plasti je naslednje: krompir, sir, grozdje, Matice, fileti in konča sloj grozdja. Ne pozabite podmazati vseh izdelkov z majonezo. Iz zelene naredite stebel, ki posnemajo grozdje.

Mnogi ljudje to mislijo lahke solate Za rojstni dan bi morali biti strogo prehrambeni izdelki, čeprav je to napačno prepričanje. Glavna stvar je, da ne gre preveč daleč z visokokaloričnim prelivom in pravilno sestavite sestavine. Seveda lahko paradižnik s kumarami izrežete in služite na praznični mizi, vendar je malo verjetno, da bodo gostje cenili to jed.

Konec koncev, praznovanje se ne zgodi tako pogosto, zato vsi čaka na neko čarobno, nenavadne jedi z eksotičnimi vsebinami v svetli izvedbi. Vse je odvisno od vaše domišljije, lahko naredite izvirno svetlobno solato iz navadnih izdelkov. Recept s fotografijo bo pokazal, kako pripraviti veselo prigrizek piščanca, imenovano "Jež".

Potrebovali boste:

• piščančje meso (400 gramov);
• dvesto gramov sira;
• štiri jajca;
• dva krompirja;
• dva česna česna;
• konzervirani grah.

Kot polnjenje nizkokalorične majoneze ali kisle smetane je primerna. Za dekoracijo potrebujete oljke in nekaj graha.

Piščančje meso zavrite in razrežite na trakove. Kuhan krompir in rumenjaki trije na večji. Zdaj povezujemo vse te izdelke, jih dodamo frac12 - del naribanega sira in graha. Oblečite z majonezo in stisnite česen.

Masa dobro premeša in iz nje iz nje oblikuje jež. Pokrijte z mešanico naribanega sira, beljakovin in majoneze. Oljke razrežite na dva dela in simulirajte igle. Pogledali bomo iz graha. Zelo svetla in vesela je bila solata.

Pripravite svetlobe solate za rojstni dan v obliki različnih živali, risanke ali katere koli druge predmete. Predložitev ni pomembna. Če ne jedo mesa, ga lahko enostavno zamenjate z gobami.