Diet piva

Pivo je resnično starodavno in ljubljeno na milijone ljudi. Dolgo časa povzroča polemike glede koristi in škoduje človeškemu telesu. Na splošno tak koncept kot prehrana ne vključuje popolne zavrnitve hrane, kot mnogi danes mislijo. Diet je premišljena pot za tiste, ki so resno nagnjeni k izgubi teže in obenem izkoristiti svoje koristi za zdravje, namesto da bi se poškodovali. Poleg tega je prehrana dobro prilagojena in razumno zgrajena prehrana ter strog urnik za jemanje hrane, kar vodi v zdravo telo.

Dieta piva je ena od najučinkovitejših. Praviš, da je to nesmisel? Dolgo časa je mnenje (tako med navijači te pijače kot tudi med nasprotniki), da pogosta uporaba te okusne pijače prispeva le k hitremu zbiranju prekomerne teže. Kljub temu mnogi znanstveniki trdijo, da pivo prinaša super izgubo teže, najpomembnejše - pravilno uporabljati in ne jesti s kaloričnimi čipsami in žetoni. Prepovedano je jesti s sirom in sirom.

Ta zelo učinkovita prehrana vam omogoča, da izgubite do 5 kilogramov v tako kratkem času kot dva tedna. Med prehrano lahko jedo pusto meso, to je piščanec, kunec in puranje, zelenjavo, ribe, mleko in kefir, oljčno olje in celo kruh. Včasih se lahko razvajate s skodelico močne kave in ploščo temne čokolade. Čokolada mora biti nujno temna, druge vrste so nesprejemljive.

Dietna prehrana, tako kot druge različne prehrane, vključuje obvezno uporabo čim več tekočine. Priporočljivo je, da pijete vsaj 2 in po možnosti 3 litre vode skozi dan. Prav tako lahko pijete zeleni čaj in gazirana mineralna voda.

Poleg piva ogljikov dioksid vstopi v človeško telo, ki aktivno stimulira izločanje želodca in pretok krvi v jetrih, pljučih, možganih in mišicah. Ta pijača vsebuje takšne uporabne snovi, kot so železo, fosfor, baker, magnezij, cink. Izračunali so, da je v pivu, da je polovica kalija, potrebnega na osebo na dan, vsebovana. Hmelj, ki je sestavni del te pijače, znižuje raven holesterola v krvi in ​​izboljša delovanje srca.

Dietna prehrana je sestavljena iz precej preprostega menija. Prvega dne lahko pijete en liter piva in jedite ne več kot sto gramov ajde, napolnjene z vrelo vodo. Drugi dan je poleg obveznega liter opojnih pijač dovoljeno jesti približno 100 gramov piščanca z nizko vsebnostjo maščob. Na tretjem priporočamo, da jeste malo kuhane ribe, oprane s tradicionalnim litrom piva. Četrti dan vključuje sprejem vitkega, kuhanega parjenega mesa. Ko pride peti dan, lahko pojedete sadje in pijete pivo. Šestega dne, ko je vseeno jesti, ni priporočljivo, bi bilo koristno sedeti samo na enem pivu. Sedmi dan vključuje uporabo mineralne vode v največjih možnih količinah.

Seveda je takšna prehrana piva kategorično kontraindicirana za voznike, ki redno vozijo vozila, noseče ženske in matere, ki dojijo, ter osebe, ki se zdravijo z zdravili. Tudi ta dieta ni priporočljiva za tiste, ki trpijo zaradi kroničnih bolezni ledvic, jeter, želodca, srca. Ni vam treba prehajati, če obstaja nagnjenost k alkoholizmu in splošno slabo počutje.

Ne pozabite na hrbtni strani kovanca. Vse snovi, ki jih vsebuje pivo, ne vplivajo pozitivno na telo. Rastlinski hormoni povzročajo nestandardne negativne spremembe v človeškem telesu. To so takšni pojavi kot zmanjšanje moči in okrogel pivski trebuh. V tej pijači obstajajo biogeni amini in nekateri etilni alkohol. Če stalno zlorabljate, lahko pride do težav z ledvicami in jetri. Ali naj uporabite to prehrano ali ne, je odvisno od vas!