Koliko kuhati bučke za otroško pire?

V očeh odraslih pire iz bučk izgleda izjemno neprijetno. Če govorimo o otrocih, potem je za njih pire krompir veliko bolj okusno. Poleg tega so mladi otroci na začetku zelo zanimivi za takšno alternativo mleku ali mlečnemu mleku.

Koliko kuhati bučke za dopolnilna živila? Podobno vprašanje pogosto postavljajo starši. Izdelek je precej enostaven, da se ne obrne samo v pire krompir, temveč tudi v ognjiček, apetzivni sok, palačinke. Puree pire popolno nasiči telo dojenčkov, hrani telo tkiva s karotenom, pektini, hranili, minerali in vitamini.

Koristne lastnosti

Bučke so "sorodniki" buče, za katero je značilen pikanten okus. Jedi iz zelenjave imajo odlične prehranske lastnosti. Za majhne otroke bučke postanejo pomembne zaradi nizke vsebnosti lahko prebavljivih rastlinskih vlaken in visokega odstotka tekočine.

Določeno, koliko kuhati bučke za prva hrana, starši lahko hranijo otroka s varnim izdelkom, ki ne draži želodca, je popolnoma prebavljiv in ima minimalni stres na črevesju. Zato je treba v prehrani dojenčkov najprej uvesti nežno kremo.

Vsebnost vitaminov in mineralov

Mnogi odrasli menijo, da so bučke absolutno neuporabne glede hranilne vrednosti. Vendar, kdo je le ta izdelek priporočljiv za organizacijo prehranske prehrane.

Če primerjamo bučke z navadnimi bučkami, lahko opazite majhno vsebnost sladkorja v njih. Toda ta pomanjkljivost je povsem izravnana z zasičenostjo z mineralnimi solmi, ki igrajo odločilno vlogo pri metabolnih procesih telesa.

Kaša bučk je nasičena z vitaminom C. Izdelek je dragocen vir železa, bakra in drugih elementov, ki sodelujejo pri obnovi krvne sestave.

Uporaba kuhane squash v obliki pire postane nepogrešljiva za otroke v zgodnjih letih življenja. Mnoge dojenčke trpijo zaradi fiziološke anemije, da se spoprimejo s tem, kar ne pomaga pri sprejemanju vitaminskih kompleksov kot dodatni prehrambeni hrani.

Zakaj je potrebno izbrati bučke za dopolnilna živila?

Če se pri iskanju alternativnosti za materino mleko daje prednost hipoalergenskim, lahko prebavljivim jedem, v tem primeru je treba prednost dati točno pire iz zeliščnega mozga. Koliko kuhati bučke za otroka, se lahko naučite s poskusi in napakami ali se obrnete na strokovnjaka za prehrano.

Pripravimo pire sredstvo zagotavlja Podplat hlape odlično dieto, ki bo nasičena telo z mineralnimi solmi in obilo dragocene tekočine. Prisotnost majhne količine vlaknin bo zagotovila nizko obremenitev nepripravljenih črevesja.

Dejstvo je, da ne bi si uganka na vprašanje, kako kuhati bučkami pire, dovolj za nakup končni izdelek na oddelku za hrano za dojenčke. Seveda je vedno bolje kuhati hrano iz naravnih izdelkov. Vendar pa obstajajo starši, ki preprosto nimajo časa za to.

Koliko kuhati bučke za otroka?

Bolje je, da skladnost pire krompir spominja na otroka materinega mleka. Zaželeno je, da je vaba prijetna za vonj in sladko po okusu.

V kakšnem vrstnem redu bi morali slediti korakom in koliko kuhati bucke za kuhanje otroški pire krompir? Da bi uživali v jedi, bi moral otrok pristopiti k vprašanju, kot sledi:

1. Za predjedi bučke speremo pod hladno tekočo vodo in olupljene.
2. Koliko časa želite kuhati bučke? Rastlinska bi morala postati tako mehka, da jo je mogoče zlahka gnetiti z vilicami in obrisati skozi sito. V povprečju je dovolj 6-10 minut. Priprava mešalnika ni primerna, če je potrebna najmanjša količina pireja za prvi komplementarni obrok.
3. Uporabite za polnjenje bolje ustekleničene vode. Shranjujte koristne snovi, minerale in vitamine, ki omogočajo uporabo minimalne količine vode, ki mora pokrivati ​​samo kos zelenjave.
4. Najboljša možnost v zvezi z ohranjanjem vitaminov bo kuhanje bučk za par. Običajno je za dosego zahtevane konsistence ta metoda zahteva toplotno obdelavo proizvoda za 15-20 minut.
5. Puree je vredno narediti enokomponentno, z drugimi besedami, uporabljajte le bučke brez dodajanja mleka, masla ali sladkorja. V posodo ni priporočljivo dati soli. Vendar pa je malo podlitit ali sladka pireja, če otrok ravno zavrne svež izdelek.
6. Za hranjenje otroka je potrebna samo sveže pripravljena jed. Izdelek, ki se ponovno segreje, izgubi uporabne lastnosti in zagotovo ne bo zadovoljil otroka.

Squash sok

Če starši ne morejo odločiti, kako kuhati bučke za pripravo otroške pire, lahko alternativne dopolnilne hrana je svež zelenjavni sok. Njegova uporaba ima enostaven diuretični učinek, nasiči otroško telo s koristnimi substancami in izboljša apetit.

Dajte squash soku otroku 30 minut pred glavnim obrokom. In jo uporabite takoj po pritisku. Odlična možnost je lahko pripraviti koktajl z dodatkom majhne količine jabolčnega, korenčnega ali sladkornega soka.

Dragocen nasvet

V resnici, da bi razumeli, koliko kuhati bučke, ni tako težko, večkrat samostojno pripravlja jed. Pomembnejše vprašanje je izbira varnega izdelka. Glavna nevarnost je vsebnost nitratov, ki so lahko prisotni v kupljeni zelenjavi. Zmanjšanje verjetnosti škode za zdravje otroka je lahko, samo pridelovanje zelenjave na lastnem dvorišču.

Preden začnete kuhanje squash za pire, je kupljena zelenjava najbolje ponovno potopljena v čisto hladno vodo, s čimer se tekočina spreminja s periodičnostjo več ur. Na ta način lahko izdelek naredite popolnoma varen pred kuhanjem.

Zelenjava za tlačenje lahko pripravimo na prihodnost, če vaba še ni možno, vendar načrtovati vnaprej, za kasnejše obdobje. Za to je zelenjava očiščena, razrezana na kocke, nato pakirana v pladnje in zamrznjena. Takoj, ko je potrebno pripraviti pire krompir, se želeni del izloči iz zamrzovalnika in se zlije z vrelo vodo. Nato zelenjavo kuhamo ali kuhamo v dvojnem kotlu.