Raw bonboni: recepti s fotografijo

Če ste navdušeni nad trendovskim in uporabnim trendom surove hrane, in ste navdušeno poskušali vse nove jedi, potem je ta članek za vas! Da bi v celoti popestrili vašo prehrano in čim več okusnih jedi, vam ponujamo recepte za pripravo surovih cmokov. Razvejata ne le praznični dan, temveč tudi popolnoma prilegajo rutinski rutini. Ampak ne bo samo surova hrana všeč recepti, ki so danes predstavljeni, zanimali bodo vse ljubitelje, ki sledijo svoji sliki. Po obvladovanju priprave sladkarij, ki ne bo vzel veliko časa, boste razumeli, kako lahko živila ljubiteljev jedi iz rastlinskih živil lepo in ljubljeno.

Prednosti surovega sladkarije

Torej, preden začnete kuhati, vam želim povedati, kaj lahko pričakujete od jedi. Surovi sirupi, katerih recepti bodo predstavljeni v tem članku, vam bodo dali nepozaben okus, vas bodo spominjali na otroška sladkarije. Hranljive snovi v velikih količinah v sladkariji bodo pomagale okrepiti imuniteto in ohraniti zdravje v najtežjih časih. Uporabni so tudi za živčni sistem, ki je v našem času stalnih izkušenj, depresij in stresov ogromen plus. In, seveda, bodo odlična priložnost za ugriz, piti čaj s sodelavci na delovnem mestu. Krmiljenje v porcijah vam ne omogoča priti do umazanih rok.

Kuhanje za en teden

Ni verjetno, da bo vsaj ena srečna oseba, ki lahko vedno kosilo in ima polno večerjo ob kosilu. Že enkrat se je vsak od nas zatekel k pomoči energetske palice za zadovoljitev lakote in zaračunavanje za preostanek dneva. To ne koristi telesa, saj prebavni trakt trpi. Ampak kaj lahko narediš? Nenazadnje je nujno, da nekaj pogoltneš in ne smete biti "torta", ki jo kupite v trgovini, ki ne povzroča zaupanja v pravi gurman. Bivali bomo ob koncu tedna in samostojno pripravljali surove sladkarije, vendar jih bomo naredili v večjih velikostih in jih bomo imenovali barbuffs. Zagotovili boste kakovost kuhane hrane in ne dovolite, da bi trpljenje trpelo z obdelavo sumljive klobase v testu.

Kaj potrebujemo?

Rad bi omenil, da so vsi recepti preprosti, celo najbolj neizkušeni kuhar kuhar lahko pripravi surove prigrizke. Izdelane palice so popolnoma hranjene v hladilniku skozi ves teden in so zelo skrbno jedli. Če želite zdržati zdrave sestavine in encime za njihovo asimilacijo v celotnem delovnem tednu, boste potrebovali:

• 50 gramov svežega, ne prevrnjenega, raztegovanja medu;
• 100 gramov surovih oreškov iz trdnih sort, lahko so orehi, lešniki ali mandlji (po želji - vsi navedeni);
• 100 gramov vaših najljubših suhih sadežev, zlasti suhih marelic in datumov.

Če pripravo syroedcheskie slaščice iz fig, bo medu potrebujejo manj, samo, da je znesek, ki bo pomagal "lepilo", druge sestavine, kot so datumi obdarjen z neverjetno sladkost in bari se lahko obrnejo cloying.

Priprava mase

Če se želite pripraviti, da začnete zjutraj, morate kuhati matice, ponoči namočite v vodo in ne pozabite predhodno očistiti. Datumi ali drugo suho sadje, tudi namakajte v vodi, ampak za štirideset minut. Nato jih dobro sperite in posušite s papirnato brisačo.

Nadaljnje pouk bo prosim s svojo preprostostjo, lahko pripravite otroka, da se pripravi, zagotovo bo všeč! V blenderju smo popolnoma sestavili vse sestavine, nastavili hitrosti na 500-600 vrtljajev in jo zdrobili. Če ste menili, da masa ni primerna za udobno oblikovanje, dodajte suhe sestavine ali med nad navedenim ukrepom. Torej, masa je pripravljena, ostane jo le, da jo oblikuje v čedne bonbone ali palice!

Postopek oblikovanja po korakih

Vzemite film za živila, folijo ali pergament, nežno položite na lepljivo maso. V prihodnosti oblikujte lepo "klobaso" potrebne širine. Lahko se zavijete v prihodnost bonbonov, ki se popolnoma uporabljajo za oblikovanje materiala, zato ga vstavite v hladilnik ali pa klobase v kokosovih ostružkih. Tako boste dobili surove kokosove sladkarije, ki se ne bodo držale roke. Pošiljamo "modeliranje" v hladilnik, počakajte, da se dobro zamrzne. Nato odstranimo za delitev. Popoln prigrizek je pripravljen!

Cherry sladkarije

Nudimo vam pripravo surove kruše iz indijskega in češenjskega. Ta neverjeten okus bo prosil tudi najbolj nadvse ljubil slaščičarjev! Na kozarec indijskega olja, kozarec posušenih češenj, olupljenih iz semen, kozarec datumov, tudi brez kosti. Vzemite med toliko, kolikor je potrebno, da oblikujete sladkarije. Če imate radi cimet, ga lahko dodate, dobite poseben okus in okus! Samo ne pretiravaj, cimet - prikrito začimbe, lahko dopolnjuje jed in ga lahko pokvariš! V prihodnosti upoštevajte isto načelo priprave, kot je opisano zgoraj!

Sladice iz mešanice suhega sadja in semen

Vzel bo kozarelo vseh oreškov trdnih sort, ki so v vodi namočene najmanj osem ur. Doda se laneno seme na kavni mlinček ali sezamovo seme v količini pol kozarca. Still - kozarec različnih favorita suho sadje (jabolka, fige, rozine, suhe slive, itd), dobro dozorel, sadje (narobe breskve, hruške ali nektarin). Bodite po medu po vaših željah.

Sadje in posušeno sadje očistimo, damo v mešalnik z vsemi ostalimi sestavinami, izdelujemo palice ali kroglice za izdelavo okroglih bonbonov.

Tartufi za surovo hrano

Da bi naredili takšne surove sladkarije, drago nama ne bo koristno. Delikatesa se bo izkazala za precej sladka, zdaj pa boste izvedeli, zakaj.

Vzemi kozarec lešnikov ali olupljenih orehov. Druge vrste ne ustrezajo, okus ne bo tisto, kar želimo dobiti. Potrebovali boste tudi pol kozarec datumov, tretjino kozarca sveže stisnjenega jabolčnega soka. Pomagal bo pri izdelavi sladkarij in dodal še dodatno sladekost. Če želite, lahko vzamete jabolko kisle sorte. Če želite krčiti, potrebujete rožičasti prah.

Pripravite maso na običajen način in pri oblikovanju bonbonov uporabite rožiček za "praženje".

Datumi sladkarije

Ponujamo kompleksnejši recept, vendar bomo dobili resnično okusne surove prigrizke. Datumi so nam koristni za sveže v višini sto gramov. Tudi sladko korenje, bo potreboval 150 gramov in tudi v enakih razmerjih, okoli 50 gramov, rozin in orehov. Za okus - pomarančno lupino, cimet, kardamom in ingver potrebujete tudi med, ne več kot žlico. Za deboniranje vzemite kokosove ostružke.

Korenje bo treba narekovati na najmanjšem razrezu, da jo čim bolj stisnemo iz sokov. Od datumov, ko bomo izkoristili kamen. Vse komponente se dajo v mešalnik in se pomikajo, da dobijo homogeno maso. Čašo postavimo v hladilnik, počakamo, dokler se masa ne zgosti, nato pa oblikujemo bonbone v obliki kroglic, sesemo v čipsih, pridobljenih iz kaše pulpe.

Mi smo nasičeni z vitamini

Ponudba za kuhanje syroedcheskie sladkarije, ki vam bo pomagal znebiti Beriberi, povečati raven hemoglobina v krvi, odstranite morebitne znake prehlada in gripe, pomaga zdraviti vnetja! In na splošno, so velika sladkost, ki bo privlačna za otroke in odrasle. Za pripravo uporabnih dobrot bodo potrebovali naslednje izdelke: ingver, suhe marelice, rozine, vseh oreščki, sončnična semena (! Nepraženih, vadimo surovo prehrano hrano), limone, med, sezam in aloe rastlino, imenovano tudi agave zaradi svojih zdravilnih lastnosti.

Posušeno sadje in oreščki se predelujejo, kot je zapisano v prejšnjih receptih (namakanje, čiščenje), polovica limone preide v sok. Vse mešanice vmešamo v mešalnik, razen semena sezamov. Aloe je koristno samo eno listo, preostale sestavine pa morajo biti toliko, da je sladica udobno oblikovana. Vse zmešamo v lepljivo maso, oblikovane slaščice so v valjani sezoni.

Če vsak dan za en teden pojesti dve od teh bombonov, boste zagotovo povečali imuniteto in ton, dopolnili dobavo vitaminov. Lasje in koža bodo dobili zdrav videz in opazno boste lepši!

"Radost"

To so surovi sokovi sadežev, ki bodo vsi všeč! Lepo jih okrasite in jim služite. Priprava ne zahteva veliko hrane in časa. Kaj potrebujemo?

• dve posušeni ali sveži banani (rezine);
• meso enega kokosa;
• "živi" kakav;
• pomarančna lupina.

Kokosova kaša in banane se preoblikujejo v homogeno maso. V mlinčku za kavo smo rezali kakav, narezali koščke na majhne koščke ali naredili majhne žetone. Če so silikonski plesni - super! Napolnimo jih z maso prihodnjih sladkarij, potresemo s kakavovim prahom in lupino. Odložimo jo v hladilniku in počakamo, da pride do občutka. Če ne obstajajo oblike, potem jih oblikujte s klobučevino ali folijo za hrano, jih poravnajte in razrežite v slaščice, ki ustrezajo velikosti. Potresemo jih s kakavom in lupino.

Sladkorna čokolada

Če delate surovo hrano, to ne pomeni, da boste pozabili okus čokolade! Nudimo vam pripravo okusne surovine. Recepti spet do grdosti so preprosti. Za začetek kuhamo vse vaše najljubše češnje, iz katerih bodo izšle naše čokoladne dobrote.

Deset jagode zahtevajo tri žlice živega kakava, kakavovega masla eno žlico, toliko medu, malo drobnega čilija. Da bi bilo bolj priročno za kuhanje bonbonov in jih nato pojedo, pustite pedikele na jagodah. Cook čokolada: kakavovo maslo mehča na vodni kopeli, dodamo tla kakav (v živo), med in poper. Izpuščajo se iz kostnega jagodičja v čokoladno maso in petnajst minut spravijo v zamrzovalnik.

Lahko kuhamo čokolado poslastica za drugo recept: izberite katerokoli syroedcheskie sladkarije (tam so recepti s fotografijami zgoraj), ampak da bi jih prejeli čokolado, potopiti vsak kos sladkarije, narejen iz živi v kakava čokolade. Za poseben okus lahko dodate pomarančni sok do čokolade.

Vse surove hrane in ljudi, ki skrbijo za svoje zdravje - prijeten apetit!