Fižol s piščancem v paradižnikovi omaki. Recepti

Fižol s piščancem v paradižnikovi omaki je okusna in zdravo jed. Na žalost le malo ljudi ve, kako ga kuhati. V tem članku bomo preučili različne možnosti za izdelavo take jedi. V nekaterih bodo uporabljeni fižol. V drugih se uporabljajo bela in rdeča.

Recept one: piščanec z fižolom (konzervirano)

Takšno posodo lahko kuhate v samo dvajsetih minutah. Kljub temu se jedi izkaže za presenetljivo okusno. Hrana je primerna za večerjo.

Za pripravo dišeče jedi boste potrebovali:

• en velik paradižnik (potreben za vložitev);
• paradižnikova pasta (150 ml);
• ena piščančja prsa;
• tri čajne žličke začimb;
• 450 gramov v pločevinkah;
• dva st. žlice oljčnega olja;
• 50 gramov sira (potrebno za serviranje).

Kuhanje doma

1. Majhne piščančje prsi izrežemo v majhne dele.
2. Potem poškropite meso z začimbami (velikodušno).
3. Potem premešajte. Meso pustite pet do sedem minut. To zagotavlja, da se začimbe dobro absorbirajo v piščanca.
4. Nato oljčno olje segrejte v ponvi.
5. Nato položite koščke piščanca. Pokažite do rožnate skorje na eni strani. Po preklopu na drugega. Pečemo do konca. Bodite pozorni na meso, da ne pretiravate. Čas za cvrtje je odvisen od velikosti kosov piščanca. Na koncu dodajte paradižnikovo pasto.
6. Ker konzerviran fižol, ga ni treba kuhati. Ogrevati ga je treba le. To lahko storite tako v mikrovalovni pečici kot v ponvi. Izberite želeno možnost.
7. Nato dajte fižolove kosove mesa.
8. To je vse, piščanec s konzerviranimi fižolami je pripravljen. Toda jed je mogoče še bolj okusno. Da bi to naredili, posodo potresemo z naribanim sirom.
9. Da bi piščanec s konzerviranimi fižolmi izgledal še bolj okusno, morate na krožnik dodati krompirček. Bon appetit!

Recept številka dva: jed z rdečim fižolom

Priprava rdečega fižola s piščancem ne traja veliko časa. Jed je zelo originalen in prefinjen. Izgleda, da je hrana privlačna.

Za pripravo te dišeče jedi bo gostiteljica potrebovala:

• deset zelenih oljk;
• dve srednje veliki piščančji nogi;
• pol kozarca belega suhega vina (izberite, kaj želite);
• ena velika čebula;
• en velik paradižnik;
• ena rdeča zrna (pločevinka);
• tri žlice oljčnega olja;
• tričke česna;
• sol (nekaj ščepec bo dovolj);
• Mediteranska zelišča (tri ali štirje);
• mlet poper (črna);
• tri žlici. žlice moke.

Korak po korak recept

Priprava rdečega fižola s piščancem doma ni problem za hostese. Dovolj je slediti naslednjim navodilom:

1. Sprva bi morali marinirati celotno nogo. Če želite to narediti, najprej odstranite kožo od njih. Zahvaljujoč tej akciji boste dobili malo maščobne jedi.
2. Potem celotno nogo sesajte s soljo in zelišči. Potem pustite piščanca marinirani dve do tri ure na hladnem. Potegnite celotno nogo v moko. Nato z dveh strani ocvrti v ponvi (predhodno vlijemo rastlinsko olje).
3. Potegnite čebulo v tanke polovice obročev. Nato zmešajte s česnom (sesekljan). Pripravite zelenjavo do mehkega sončnic ali oljčnega olja. Po dodajanju enakega rezanega paradižnika (kožo lahko odstranite iz njega). Potem vrgel tam in olive, pred-cut na polovico.
4. Ko zelenjavo kuhamo pet minut, dodajte konzervirane zrnje (pred odtekanjem tekočine).
5. Nato vino prelijemo v zelenjavo. Nato postavite enako piščančje stegno. Pod zaprtim pokrovom jih dvignite približno dvajset minut. Po kuhanju mora ostati malo tekočine v posodi. Uporabil se bo kot omaka v posodi. Potem je piščanec z rdečimi fižolami in drugo zelenjavo mešan. Posodo lahko služi brez okraskov in z njim.

Tretji recept za piščanca z fižolom v paradižnikovi omaki

Zdaj razmislite o drugi različici jedi. Ta jed je dovolj hitro pri kuhanju, vendar je prijetno in zadovoljivo. Fižol s piščancem v paradižnikovi omaki spreminja vašo vsakodnevno mizo. Upoštevajte, da bo to jed uporabilo fižol. Če ga nimate, ne obupajte. Zamenjajte ga z belim ali rdečim. Posoda se bo izkazala za manj okusna, bo celo dobila nove note.

Če želite pripraviti tako okusno jed, boste potrebovali:

• polovica ene velike limone;
• začimbe (izberite po vašem okusu);
• pol kilograma fižola;
• dva st. žlice rastlinskega olja;
• piščančji file (tri kose);
• sol (po okusu);
• 3 stroka česen;
• 400 ml paradižnikove omake;
• en velik na velikosti čebule.

Kuhanje: navodila po korakih

1. Najprej sperite piščanca. Ko marinirate. Piščančji file dodajte z limoninim sokom, soljo in potresemo z začimbami.
2. Hkrati pražite čebulo in česen. Nato pet minut pražite srednjo vročino v ponvi. Bodite prepričani, da se premešate v procesu. Nato dodajte paradižnikovo omako.
3. Potem sperite fižol, nato pa posušite.
4. Nato v paradižnikovo omako.
5. Medtem pa piščančji pržite. Za te namene lahko uporabljate žar in ponev.
6. Fižol je treba kuhati na majhnem ognju, dokler ne postane mehko. Ne pozabite dodati začimbe, poper in sol v omako.
7. Tu je tvoj fižol s piščancem v paradižnikovi omaki. Posodo posodite na mizi.

Majhen zaključek

Zdaj veste, kako pripraviti fižol s piščancem v paradižnikovi omaki. Pregledali smo nekaj receptov. Upamo, da boste lahko sami izbrali dobro možnost. Želimo veliko sreče in prijetnega apetita!