Fižol v paradižnikovi omaki

Vsi so slišali, kako so fižolji koristni in hranljivi. V kombinaciji s paradižnikovo omako je še posebej okusna, zato je veliko receptov fižol za kuhanje v paradižnikovi omaki. Opisali vam bomo najbolj priljubljene in preizkušene recepte: fižol v paradižnikovi omaki bo postal ena izmed vaših najljubših jedi.

Fižol v paradižniku omaka, recept prvi. Vi ga boste potrebovali sveže fižol 1.2 kilogramma- 3 žličke nepopolna soliton 3 velike lukovitsy- kilogramov svežega tal pomidorov- perets- paprike (v manj kot pol črni poper) - 70% kis - žličko.

Zrnite zrnje z vrelo vodo in kuhajte, dokler ne pripravite. Tri čebule razrežemo na majhne koščke in jih popržimo v rastlinskem olju. Paradižnik operite in vlijte vrelo vodo, da se lupi. Paradižnik brez lupine kuhajte do mehkega, vode. Ko so kuhani, jih zmešajte v drozlu. V prejetem paradižnikova omaka dodajte čebulo, fižol, začimbe, sesekljan lovorjev list. Posodo pršite, dodajte kis. Takšen fižol lahko takoj pojedo, lahko pa ga tudi ohranite za dolgoročno shranjevanje.

Fižol belušev v paradižnikovi omaki, drugi recept. Barva žličk za kuhanje te posode ni pomembna. Izperite fižol (optimalna količina je pol kilograma), prekinite nasvete. Strože lahko rezane na polovico ali celo na tri koščke, če so dolge. Bacite fižol v vrelo vodo, kuhajte 3 minute (voda mora biti slana). Potem ga vrnite nazaj v cedilo. Nato potrebujete paradižnikovo pasto (paste, ne kečap). Lahko ga kuhate sami. Vzemite 2 paradižnika, drobno sekanje, malo potresete in potopite v ponev, pokrivajte s pokrovom, dokler mehkoba zelenjave. Nato napolnite pasto, da ločite lupino in semena. Zelo črevesje česna in rahlo popražite v oljčnem olju. Nato dodamo kuhano paradižnikovo paste in drobno sesekljano zelenjavo. Prilepite obara, pokrijte s pokrovom, 5 minut. Omaka je pripravljena, je treba dodati fižol in dušimo še 10 minut. Izklopite toploto in pustite, da fižol stoji deset minut. Zdaj je posoda pripravljena za uporabo!

Bele fižol v paradižnikovi omaki, recept tri. Take kozarec suhega belega fižola, eno čebulo, dva stroka česna, kozarec (400 gramov) paradižniki v pločevinkah, malo olivnega olja, svežih zelišč, sol in začimbe. Pojdite skozi fižol, dobro sperite in pustite čez noč v vodi. Nato ponovno sperite fižol, prelijte vodo in kuhajte, dokler niso pripravljeni. Če je voda zavre proč, in fižol ne sme biti pripravljen dodati hladno vodo.

Naredite omako. V globokem krožniku prelijemo olje, postavimo tam čebulo, ga razrežemo na tanke obročke in ga popržimo do zlate rjave barve. Paradižniki se malo spominjajo z vilicami in jih prenesejo v skledo s čebulo. V omaki dodajte zelenjavo, začimbe. Pečemo omako, dokler se ne zgosti čez majhen ogenj. Nato dodajte zdrobljen česen in fižol. Bon appetit!

Začinjeni fižol v paradižnikovi omaki, recept četrti. Sestavine: 2 čebule, par česna, čili strok, po eni banki rdečih in belega fižola v konzervi, paradižnik bank v lastnem soku, 200 gramov sojine mesa, pol litra zelenjavne brozge, rastlinsko olje, z nizko vsebnostjo maščob majoneze.

Na embalaži s sojinim govejim mesom najdete navodilo za kuhanje in ga lahko enostavno pripravite. Mleto čebulo in česen. Poper se razreže v tanke trakove. V zrnu postavite fižol in pustite, da voda izteče. Pazljivo porazdelite paradižnik. Na oljčnem olju prepražimo čebulo in česen s sojino govedino. Dodamo sol in začimbe, prelijemo v vegetabilno juho. Nalij paradižnikova pasta in simmeri približno 10 minut, nato pa v bučo postavite fižol in paradižnik. Čiščenje ali prehod skozi česen česnaškim klinčkom in ga dodajte v majonezo, jo poparite. Pripravljeni fižol se jedo vroče z omako iz majoneze. Posoda se izkaže za zelo zadovoljivo, čeprav je v resnici ležno.