Piščanec z zelenim fižolom. Kuhanje je izvirno in okusno

O podjetju uporaba fižola Znano je že dolgo, vendar malo ljudi ve, da ni priporočljivo zlorabljati navadnega fižola. Ta hrana ni samo, da je precej visoka v kalorij, temveč tudi dodatno breme ledvic. Hrana, kuhanega iz fižola, se smatra za težko, zato ga boste pogosto želeli pogosto uporabljati. Še ena stvar string fižol! Je zlahka prebavljiv in se lahko vključi tudi v najstrožji prehrani. Ena izmed najboljših prehrambenih jedi je piščanec zeleni fižol. Vsebuje ogljikove hidrate, ki jih potrebuje telo in majhno število kalorij, poleg tega pa je takšna hrana najbogatejši vir celuloze. Je preprosto kuhati. Danes bomo obravnavali takšno kombinacijo kot piščanec z zelenim fižolom. To jed, morda, ni mogoče pripisati rafinirani, vendar je nežen in prijeten okusu. Glede na čas, ki ga pripravljajo, ga bodo mnogi ljubili.

Piščanec z zeleni fižol bodo zadovoljili tiste, ki pozorni na sliko in nadzorujejo njihovo težo. Morda je to ena najbolj nizko kaloričnih stranskih jedi. Okusne lastnosti so takšne kombinacija izdelkov v številnih univerzalnih jedi. Lahko ga uporabite v običajni prehrani ali pa večerja za povabljene goste. Verjemite mi, med gosti so vedno ljubitelji lahkih obrokov, ki bodo z veseljem okusili jed, ki ste jo pripravili in cenili.

Posoda "piščanec z zelenim fižolom" je lahka okrasna in nežna podlaga. Za pripravo je potrebno:

• piščanec (kvasac ali cel trup) - 2 kg;
• bolgarski poper - 2 kosi;
• paradižnik - 4 kosi;
• črni poper;
• česen - 4 stroka;
• začimbe in začimbe.

Kot je bilo že omenjeno, se piščanec z zelenimi fižolami ne razlikuje po kompleksnosti kuhanja. Za začetek moramo ptico speremo in posušiti s papirnatimi brisačami ali prtičkom. Nato meso razrežite na majhne koščke.

V ponev namazamo rastlinsko olje in na njej položimo vnaprej soljeno piščančje meso. Pokažite, dokler ne vidite na kosih rdeče skorje. Potem premešajte piščanca v ponev.

Razkrojili smo bolgarski poper (slama), paradižnik in korenje, ki jih prečkamo. Korenje je treba tri mesece ocvrti v ponvi, nato dodajte bolgarskega popra. Osušite zelenjavo še nadaljnjih pet minut, nato pa v posodo dodajte maso paradižnika. Že še dve minuti na srednji vročini žgamo in pečica je pripravljena. Potem je treba dodati piščancem. V posodo nalijemo kozarec kuhane vode. Pokrijte ga s pokrovom in pustite pol ure. Že zdaj izgleda precej apetirno, vendar jed "piščanec z zelenimi fižolami" zahteva še eno sestavino.

Rezine z rezanimi repi je treba kuhati v slani vreli vodi 5-7 minut. Potem je treba fižol premakniti v vse ostale komponente. Posodo v posodah s pokrovom zaprite še 10 minut. in jedi "piščanec z fižolom pod" je pripravljen.

Prav tako je enostavnejša in hitrejša kuhalna posoda. Potrebujemo le čebulo, paradižnike in seveda piščanca z žličkami. Kosi piščančjih delov damo v ponev, prelijemo čašo vode in obara. V 10-15 minutah. dodajte sesekljano čebulo in po dodatnih 10 minutah spite v fižol. Stew, dokler meso ni pripravljeno.

Piščanec z zelenim fižolom je bolj okusen, če je vročen z omako. Pozabite na prodajo ketchupov in naredite to sami. Koso paradižnika smo prekrili križno. Samo koža. Nato jih očistite z vrelo vodo. Zdaj se lupine odstranijo čez nekaj minut. Očiščena zelenjava prehaja skozi meso. Nato damo dobljeno maso v ločeno posodo in jo simprimirajte, dokler ne dobimo debele omake. Solem, poper, zasajene začimbe in prejmemo originalno oskrbo z običajnim jedem. Kuhaj z užitkom in prijeten apetit za vas!