Kako narediti soljo sladkorne pese s suhimi slivami in orehi

Jedi so okusne, vendar je koristno, včasih pa oboje hkrati. Zadnja izjava nanaša na jed, recept za katero danes vam ponujamo v tem članku. Rdeča pesa solata s suhimi slivami in oreščki so ne le zelo okusna, ampak tudi koristno (pod pogojem, da se vam ne da prekomerna količina majoneze ponovno polnjenje). Kuhana zelenjava in slive zelo ugodno vpliva na prebavo in orehi - odličen vir beljakovin in aminokislin. Za kosilo ali večerjo, naredite to jed, bo zagotovo prosim tako vas in vašo družino.

Pesa, slive s oreh: recept za okusno solato iz preprostih sestavin

Za začetek, zavre pesa. Znano je, da je to zelo težko koren zahteva dolgo priprave. Vendar pa obstajajo nekateri triki: Put pesa v mrzli vodi, da tekočina vrelo in pustimo vreti 20 minut, nato spustite korenine v ledeno vodo za 10 minut, nato pa kuhamo še 20 minut. Manj kot eno uro srednje velika zelenjave so pripravljeni. Prav tako lahko pečemo pesa v mikrovalovni pečici. Da bi to naredili, pomivajte zelenjavo, ga dajte v gosto plastično vrečko in ga privezajte, vendar ne preveč. Kraj v mikrovalovni pečici in kuhajte v najmočnejšem načinu 15 minut. Če uporabite to možnost, potem sladkorna pesa s suhimi slivami in orehi, boste dobili največ pol ure od začetka kuhanja. In, končno, tretji način: rezite korenine na koščke in jih postavite v parnik. Potrebovali boste 20-25 minut, da se sladkorna pesa postane mehka. Ko je glavna komponenta pripravljena, se premaknemo neposredno na recept za kuhanje.

Vzemi:

- 150 g kuhane pese;
- 100 g suhih sliv;
- 100 g olupljenih orehov;
- nekaj žlici sezamovega olja (to je, seveda, v najboljšem primeru, če ni sezamom sprejme vse zelenjave);
- sol, 1 nasekljan česnovo klobuk.

Rdeča pesa solata s suhimi slivami in orehi je mogoče storiti zelo hitro, še posebej, če zavre koren z eno od zgornjih hitrih metod. Po pesa je pripravljen, ga naribamo na grobo Rende in položimo v posodo. Suhe slive, prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 15-20 minut, nato narežemo na rezine. Če imate drage suho sadje, ki so že pakirani v vreče - oprati in zelo mehke - zaparivat ne potrebujejo, samo takoj narežemo na majhne rezine. Matice čista, nato zdrobimo nož ali v kavni mlinček. Stisnite česen. Solata s suhimi slivami in orehi bo še posebej okusna, če naredite obleko iz mešanice oreškov, sezamovega olja in česna. Kombiniramo tri sestavine in temeljito razrežemo v mešalniku. In zdaj mešaj pesa s suhimi slivami in prelijemo nastalo omako.

Seveda, solata "pese, slive, orehi", katerega recept mi, navedene zgoraj, je okusna in z običajnimi majonezo in kislo smetano. In če bo padla na vrhu zelenjave ali sira z drobno narezanih zelišč, dobiš pravo mojstrovino. Poskusi, da pripravi predlog za golf - prepričani, da bo postal eden od priljubljene.