Brez soli prehrana za hujšanje. Hitro in preprosto!

Ta živilski sistem je bil zelo priljubljen že več let in njegova učinkovitost je bila dokazana več kot enkrat. Njegove glavne prednosti so mnogi ne samo sposobnost, da se znebite nepotrebnih neznosnih kilogramov v najkrajšem možnem času, temveč tudi znatno izboljšajo svoje telo. Stvar je v tem prehrana brez soli za zmanjšanje telesne mase vodijo načela pravilne prehrane, zato se bo učinek seveda dolgo časa ohranjal. Ena od najresnejših pomanjkljivosti sodobnih prehranskih sistemov, dietetičarki, v naslednjem tednu vračajo padle kilograme, vendar v tem primeru ne. Poleg tega, prehrana brez soli za zmanjšanje telesne mase se priporoča predvsem ljudem, ki se nenehno pritožujejo zaradi težav s kroničnimi boleznimi. Torej, kaj je bistvo te čudežne metode?

Brez soli prehrana za hujšanje. Skrivnosti in načela

• Najprej je treba omeniti, da namizna sol ne samo obrne navadna preprosta hrana v okusni jedi, pa tudi potrebna za normalno življenje telesa. Vprašanje se pojavi: "Kako se lahko znebite presežnih centimetrov brez soli, hkrati pa ohranite svoje zdravje?" Zelo je preprosto. Tipična povprečna oseba porabi večkrat več soli vsak dan, kot je potrebno. Na primer, nekateri izdelki so prvotno začinjeni, vendar še vedno dodajamo začimbe. Zaradi njihove prekomernosti, trpijo ledvice in srce, se na arterije naredi nepopravljiva škoda.
• Po statističnih podatkih s produkti porabimo približno 10 gramov soli, dnevna hitrost pa je 15 gramov. Zato, poleg dneva, ko bi človek dodal le eno čajno žličko te začimbe. Tako prehrana brez soli za zmanjšanje telesne teže prispeva k normalizaciji ravnotežja vode in soli v telesu, oteklost izgine in z njimi ter več kilogramov. Enostavno!
• Med dovoljenimi izdelki seznam vsebuje meso / ribe z nizko vsebnostjo maščob, polnomastna moka, mlečni izdelki, zelenjava in zelenjava. Poleg tega nekateri uporabljajo kompleks multivitaminov, tako da je stanje zdravja odlično. Priporočljivo je, da v celoti odstranimo izdelke za hitro prehrano in polizdelke, saj se količina namizne soli in raznih konzervansov včasih zgolj zmanjšuje.

Dieta brez soli. Mnenja

Tisti ljudje, ki so brezpogojno spoštovali osnovna načela tega načina prehrane, pravijo le o pozitivnih vidikih in hitro izgubi teže. In, če Dnevna poraba kalorij ne bo presegla 1300, po šestih urah pa bodo vsi obroki ustavljeni, rezultati pa bodo dvakrat hitrejši.

Brez soli brez riža

Ta shema moči je ena od najstrožjih. Pri tem ne priporočamo, saj lahko povzroči nepopravljivo resno škodo za zdravje. Stvar je v tem, da naše telo ne bo prejel potrebnih hranil in mikroelementov. Zaradi tega se bo pojavila utrujenost, razdražljivost in celo živčnost. Ne omenjam dejstva, da je delo vitalnih organov našega telesa moteno.