Indeks Quetelet - referenčna točka zdravja odraslih in otrok

Eden od najpogostejših problemov 21. stoletja je vprašanje debelosti. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije letno število ljudi, ki trpijo zaradi te bolezni, eksponentno narašča. Posebno depresivno stanje se razvija med otroki: po rezultatih leta 2010 je starostno skupino do 5 let značilna prisotnost prekomerne teže (kar je več kot 40 milijonov otrok). Debelost je lahko in bi jo bilo treba obravnavati in ga je mogoče preprečiti na najenostavnejši način - slediti indeksu Quetelet, isti indeks telesna masa (BMI).

Kaj je BMI?

Indeks telesne mase (isti indeks telesne mase) je zdravstveni pokazatelj zdravja posameznika. Narava ne prenaša monotonije, tudi v zvezi z videzom človeka. Na fizično obliko vpliva rast in teža. Zato pri diagnosticiranju debelosti upoštevamo oba kazalca. Indeks teže se izračuna z uporabo različnih metod. Klasična formula za izračun se šteje za takšno, da je kazalnik enak rezultatu delitve teže v kilogramih za višino v metrih, na kvadrat.

Kljub dejstvu, da večina strokovnjakov za prehrano, vključno s svetovalci Svetovne zdravstvene organizacije, meni, da je ta formula pravilna in zadostna, nekateri priporočajo, da upoštevajo izračun telesne teže in vrsto telesne teže osebe. Nasprotno pa posamezni raziskovalci menijo, da je edino zadostno znanje samo za rast človeka. V tem primeru se indeks telesne teže lahko izračuna po preprosti formuli: višina osebe minus 100 za moške ali 110 za ženske (metoda Paul Brock). Podrobneje razmislite o kategorijah BMI Ketl, namenjenih odraslim in otrokom.

Indeks Quetelet pri odraslih

Rast telesne mase, ki jo uporablja večina zdravnikov pri diagnosticiranju debelosti pri odraslih, temelji na odbitku določenega koeficienta.

Torej, obstaja 5 območij, ki označujejo fizično stanje osebe. Na prvo, "podružnica" je od 20 do 25 enot. V tem primeru se masa osebe šteje za normalno. Vse druge kategorije kažejo na boleče stanje. Tako je območje 25-26 v korelaciji z prekomerno telesno težo, govoriti o predispoziciji za debelost. Indikatorji "vilice" v 26-30 lahko pomenijo debelost prve stopnje. Če dobljeni koeficient niha med 30 in 40, potem obstaja debelost druge stopnje, in nad 40 - tretja stopnja.

V zadnjem času je telesni indeks le vodilo. To je posledica dejstva, da se večina zdravnikov čedalje bolj nagiba k temu, da bi to verjela kazalniki (rast in teža) ni dovolj. Zato dopolnjujejo raziskave s tipom telesne strukture, spola in starosti ter v določenih situacijah in bolnikovem stanju (v tem primeru govorimo o stanju nosečnosti).

Poleg debelosti telesni indeks učinkovito razkriva še en problem modernosti - anoreksija. Pri tej bolezni je ITM enaka ali manjša od 17,5. Vendar mora biti kazalnik manjši od 20.

Indeks kveldov pri otrocih

Kljub dejstvu, da formula za izračun ITM za otroke ostaja nespremenjena, WHO je revidirala obseg zdravja otrok. Prilagoditev je potekala ne samo v smislu numeričnih kazalnikov: upošteva se tudi starost otroka. Torej, od dveh let in konča z 19. obletnico, otrok spada pod posebno mizo, imenovano Quetelet Index 2. To upošteva spol otroka. Tukaj je primer: otrok je dopolnil starost dveh let. Hkrati je njegova višina 97 cm, teža - 16 kg. Ti parametri ne spadajo v splošno priznane tabele za razvoj otrok, ki jih je odobrila WHO. In zato je še posebej pomembno, da starši vedo, v kateri skupini je njihov otrok. Izračunamo po zgornji formuli in dobimo BMI enako 17.02. Nato določite spol otroka - moški - in sledite kategoriji. Zgornji indikator spada v območje otrok z zdravo prehrano in ne sme povzročati skrbi. Prav tako je treba omeniti, da mora biti stanje otrokovega ITM strogo pod nadzorom zdravnika, ki ga opazuje.

Če povzamemo, je treba ugotoviti, da je ITM pomemben pokazatelj zdravja odraslih in otrok. Občasno sledenje omogoča vzdrževanje mobilnega življenjskega sloga in preprečevanje različnih bolezni, povezanih z debelostjo in anoreksijo.