OqPoWah.com

Riž za hujšanje

Tudi v starodavnih časih je bilo opaziti, da lahko riž za hujšanje postopoma, naravno in kakovostno zmanjša telesno težo in brez škode za telo.

Obstajajo naslednje sorte tega izdelka:

  • Dolgozrnati riž je proizvod, za katerega je značilno hitro kuhanje, ki med kuhanjem ne potrebuje veliko tekočine.
  • Srednjezrnati - potrebuje veliko vode, kar ima za posledico mehko gelasto lupino.
  • Kruglozernisty - zahteva dolgotrajno kuhanje, pripravljeno kot krema.

Oseba, ki skrbi za zdravje, prehrano in privlačnost, bo vprašanje zagotovo pritožba na predelavo tega izdelka. Manj obdelujejo riž za hujšanje - je unpolished rjava. Zaradi shranjene otrobi lupine, ne izgubi vlaken, ki spodbuja izgorevanje maščob ter vitamine (skupine C, A, B), minerali (kalcij, baker, fosfor, železo, cink in fosfor), kisline (linolenske, palmitinska, folna, oleinska, stearinska, linolna), ogljikovi hidrati, proteini. Upošteva se naslednje v uporabnosti parjen riž. Ta izdelek je obvezen za parno obdelavo. Manj uporaben, a bolj dostopna možnost je polirani beli riž. Ta izdelek je na voljo vsem.

Riž prehrana je dobra, saj ne povzroča alergij. To je zaradi odsotnosti v svoji sestavi rastlinskega proteina glutena. Slika očisti popolnoma človeško telo pred škodljivimi toksinov, profilaktično sredstvo za bolezni srca in ožilja, saj zmanjšuje količino holesterola v krvi, in raka. Poleg tega, riž uspešno dopolnjuje vsako dieto, da bi bilo bolj sprejemljivo in nežen.

Če želite uporabiti mikrohranila v najvišji količini, morate jesti nepolirane rjavi riž. Za izgubo teže je ta sorta optimalna. Zrno je priporočljivo jemati na prazen želodec, zjutraj, preden 20 minut napolnite vodo z vodo. Menijo, da morate jesti toliko riževih zrn, koliko let je hujša oseba.

Rjavi riž za hujšanje




Kot smo že omenili, je ta vrsta obogatena z različnimi hranilnimi snovmi. Najpogostejši je dolgozrnati in srednjezrnat rjavi riž. Žal pa je rok uporabnosti tega izdelka majhen, saj na svojih zrnih obstaja olje, ki vsebuje olje. Zahvaljujoč tej lupini ima riž izrazit oreh.

V primerjavi z belim, rjavi riž kuhamo dlje, približno 25 minut. In v pripravljeni obliki je veliko težje kot običajno. Med zaslugami tega izdelka lahko rečemo in dejstvo, da ga ni kuhano. Jedi iz tega riža lahko kuhamo najbolj raznolike, uspešno nadomesti belo in poleg tega tudi za vaše zdravje.

Morski riž za hujšanje

Mnogi lahko domnevajo, da je morski riž različne žitne kulture. Vendar, to je zabava. Morski riž je goba, ki spominja na nekakšen lomljen riž.

Uporaba tega izdelka je, da infuzija gliva vsebuje bakterije ocetne kisline, ki prispevajo k normalno delovanje prebavnega trakta, in tako varujejo človeško telo pred različnimi nalezljivimi boleznimi. Riž veliko vrednost pri zdravljenju bolezni, kot bronhitis, gripa, vnetje mandeljnov, pljučnice. Poleg tega je gliva lahko normalizira težo in izboljša telesno presnovo, odpravi glavobol, lajšanje utrujenost, izboljša splošno zdravje in izboljša delovanje. uporabiti tudi sliko za neurasthenia, nespečnost, možganska kap, in da se zmanjša pritisk.

Znanstveniki, ki preučujejo terapevtske lastnosti glive, trdijo, da je obseg uporabe infuzije riža zelo obsežen.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný