Pecite ribe v pečici z zelenjavo. Najbolj okusni recepti

Ribe, pečene z zelenjavo, niso le koristne, ampak tudi neverjetno okusna hrana. Poleg tega se lahko ta jedi hranijo vso družino. Torej, danes pecemo ribe v pečici z zelenjavo. Tukaj je nekaj možnosti za izdelavo tega toplega obroka.

Recept. Pangasius, pečen z zelenjavo

Potrebne sestavine: tri filete pangaziusa, čebule, dva paradižnika, ena poper, šest žlic gorčice, 60 g moke, rastlinskega olja in 100 g sira.

Priprava

In tako, pečemo ribe v pečici z zelenjavo. Odtaljeni file pangasiusa, razrezan na dva dela. Ponev, na katerem bodo ribe pečene, je oljen. Pangasius kosi so valjani v pšenični moki in postavili v toplotno odporen plesen. Čebulo lupino in nežno razrezane na tanke obroče. Za vsak kos rib, ki jih položite na žlico gorčice. Poper in paradižnik so tudi razrezani na tanke obroče. Postavite čebulo in drugo zelenjavo na vrh rib. Posodo posuti sira. Pecite ribe v pečici z zelenjavo za dvajset minut pri 220 stopinjah. Bon appetit.

Recept. Pečene ribe z zeleno in zelenjavo

Sestavine: 600 gramov rib, tri stebla zelene, 3 paradižnika, tri čebule, 4 krompirja, dve origano, 150 g oljčnega olja, sol.

Recept

Operite vse zelenjavo in jih nato razrežite na kocke. Ribe brez škrg in lusk, brez drobovja in temeljito oprane v vodi. V pladenj z visokimi stranicami, oljne, dajte pripravljeno zelenjavo. Dodajte poper in sol. Daj ribe na vrh. Posodo potresemo z sušenim origanom in potresemo z oljem. Obliž tesno zaprite s folijo in pečico postavite približno štirideset minut. Temperatura je 200 stopinj. Nato odstranite folijo in pečemo posodo še petnajst minut. Bon appetit.

Recept. Ribe so pečene z zelenjavo pod kislo smetano

Potrebno za kuhanje sestavin: kilogram rib, pet krompirja, dve koruzi, dve čebuli, 200 g kisle smetane, sol, limonin sok.

Recept

Ribe očistite, razrežite na rezine, solite in potresete z limoninim sokom. Odlepite krompir. Narežemo na tanke rezine in zmešamo z dvema žlicama kisle smetane. Korenček rešetke z večjo. Prenesite krompir v toplotno odporen plesen. Enakomerno porazdelite se na korenje. Naslednji sloj položi prstane na čebulo. Potem - ribe. Posodo napolnite s kislo smetano in pokrijte s folijo. Pecite ribe v pečici z zelenjavo petdeset minut. Pripravljenost je mogoče preveriti z vilicami. Če je krompir postal mehak - posodo lahko odstranite. Bon appetit.

Recept. Pečene rdeče ribe z zelenjavo

Sestavine: kozarec mleka, štiri piščančja jajca, začimbe, kup zelene čebule, 500 g rdečih ribjih filetov, 150 gramov Nizozemski sir, 300 g svežih paradižnikov.

Priprava

Filete operite in posušite s prtičkom. Ribe odrežite na majhne koščke in jih postavite v toplotno odporen plesen. Zelena siri čebulo in jih položi na filete. Paradižnik rezite z rezinami. Jajca in mleko. Paradižnik položite na vrh fileta. Mešanica jajčnega mleka vlijemo v obliko z ribami. Vrh s sirom. Posoda je pečena približno štirideset minut. Temperatura je 180 stopinj. Bon appetit.