Ribe, pečene s krompirjem

Če primerjate mesne jedi z ribami, so slednji nasičeni z bolj prebavljivimi beljakovinami. Zato morajo biti ribe redno prisotne v meniju. Nudimo, da se naučimo kuhati pečene ribe hitro, uporabno in okusno.

Pečene ribe s krompirjem in skorjo sira

Izdelki za kuhanje:

• fileti rib (lahko uporabite smetano, tilapijo, morsko ploščo in drugo) - 0,6 kg;
• krompir - približno 1 kg;
• sir - 150 g;
• paradižnik - nekaj kosov;
• majoneza;
• sol, začimbe;
• limona - 1 kos;
• začimbe za ribe - po okusu.

Ribji fileti sperite, nato posušite s papirnato brisačo. Nato rezite na rezine in jih položite na posodo, dodajte limonin sok, sol in začimbe. Potem pustite marinirati približno pol ure. Odlepite krompir, razrežite na rezine. Paradižnik se tudi spere in seseklja. Česen sečnjak in reši siri. V pekaču položite krompirjeve rezine (približno polovico), posujte z majhno količino začimb. Izpolnite ribje filete, top z paradižnikom, potresemo s česnom. Preostali krompir položite na paradižnik in ga posujte s soljo. Zdaj pokrijte z majhno sojino majonezo in potresemo z naribanim sirom. Nato postavite obrazec v pečico in kuhajte 45 minut pri 190 stopinjah. Ribe, pečene s krompirjem, pripravljene! Postrežemo, potresemo z zelišči, v vroči obliki.

Rdeče ribe, pečene s krompirjem

Izdelki:

• Rdeče ribe - 1 kg;
• krompir - do 1 kg;
• korenje - nekaj kosov;
• čebulo - nekaj kosov;
• sir - 60 g;
• majoneza;
• sol;
• rastlinsko olje.

Najprej očistimo in posekamo korenje in čebulo. Nato v posodo raztrosimo zelenjavo in preidemo 6 minut. Zdaj dodajte malo vode, soli in obara v drugo minuto. Potem očistimo rdečo ribo in razrezamo v zrezke. Nato namažite z majonezo, nato jo razprostrite v obliko, kjer bo pripravljena. Na ribe na vrhu postavite medvedasto zelenjavo in potresemo z naribanim sirom. Pecite ribe na 190 stopinj pol ure. Medtem ko ribe kuhamo, lupemo krompirja in jih pripravimo v ponev, dokler ne pripravimo. Poskrbite za ribe ocvrt krompir ali zelenjavne solate.

Ribe, pečene s krompirjem

Za kuhanje lahko vzamete obe rdeče ribe, in vse druge. Sestavine:

• ribe - okoli 1 kg;
• mešanica paprike, soli;
• limona - 1 kos;
• krompir - 700 g;
• maslo;
• muškatni muškatni orešček.

Ribe narežite na koščke in jih položite na pekač. Rahlo pokrijte z majonezo, da se ne izkaže, da je preveč suha. Potresemo z mešanico paprike, soli. Drobno čebulo in tanko narezano limono. Vse potresemo z muškatnim oreščkom. Zdaj postavite ribe v pečici.

Ribe, pečene s krompirjem in kislo smetano

Izdelki za kuhanje:

• ribji fileti - 0,7 kg;
• krompir - približno 1 kg;
• rastlinsko olje;
• pšenična moka - 2 žlici žlici;
• čebula - par kosov;
• talne skorje - 1 žlica;
• sir - 130 g;
• kisla smetana - 400 g;
• sol.

Krompir je treba kuhati v enotni, nato ohladiti, luščiti in rezati na rezine in rahlo ocvrti. Rezite ribe filete, potresemo s papriko, soljo, nato pa mleto v moki in malo obarjamo na obeh straneh. V posodo za peko krompirjeve vrčke, na vrhu rib, drobno sesekljamo čebulo. Vse to prelijemo s kislo smetano in potresemo z naribanim sirom. Zdaj dodajte prepečenec in pečemo v pečici približno 35 minut pri 190 stopinjah.

Ribe, pečene s krompirjem

Izdelki:

• ribe - 600 g;
• rastlinsko olje;
• čebula - par kosov;
• sol, poper;
• krompir - 5-6 kosov;
• zelenjava;
• paradižnik - 3 kosi.

Najprej moramo ochsitit ribe, sperite in suha. Zdaj, potresemo s soljo in poper in ga položimo v pomaščen obliko, v katero vlijemo malo vode. Krompir olupimo, nato pa narežemo na rezine. Nato dodamo ribe, potresemo z oljem in potresemo s soljo. Put obrazec v pečico in pečemo približno 28 minut. Ko je jed je gortovo, je treba odstraniti iz pečice in dodajte propasserovanny čebulo, sesekljan fino. Potem spet dal v pečico za približno 20 minut, ko je riba pripravljena, jo odstranite iz pečice in služijo z rezinami paradižnika in zelišč.