Kako kuhati fižol okusno, zadovoljstvo in lepo.

Fižol je znan po njihovi visoki hranilni vrednosti. Nutricionisti so ga vključili v top deset najbolj uporabnih izdelkov. Zaradi optimalnega razmerja ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin, fižolove jedi vam omogočajo, da vaš pas zdrsne. Obilo vitaminov, mikro in makro elementov nam omogoča, da uspešno uporabljamo ta izdelek v prehranski prehrani. Fiber, ki ga vsebuje fižol, vam omogoča dolgo časa vzdrževati občutek sitosti.

Morda je edina pomanjkljivost fižola mogoče obravnavati kot nekaj neugodja, ki nastane po njegovi uporabi. Morda bodo ljubitelji tega izdelka prišli prav z našim nasvetom o pravilnem kuhanju fižola.

Vsi vedo, da je treba pred kuhanjem fižola namočiti več ur, nato jo preliti s hladno vodo in kuhati, dokler mehka. Toda mnogi ljudje ne pomagajo preprečiti neprijetnih posledic. Nekatere izkušene gospodinje priporočajo med kuhanjem, da dodate malo prašek v prahu. Da bi se izognili prekomernemu nastajanju plinov pri prebavi pripravljene posode, ne bi smeli kombinirati fižola z drugimi škrobnimi zelenjavo, kruhom in majonezo. Če vam je všeč fižolova juha, potem bo najboljša možnost za vas, krompir s pepelom.

Najenostavnejši nasvet je, kako kuhati fižol za okusno stransko krožnik. Kuhani fižol stiskati s soljo in oljčnim oljem, rahlo sezono z limoninim sokom ali vinskim kisom. Potresemo s svežim, drobno sesekljanim peteršiljem.
Lepo in poceni okrasite na meso dobimo iz fižola, začinjenega z ocvrto čebulo.

Fižol, izdelek je tako univerzalen, da lahko sveže kuhate od solate do sladice. Želite presenečenje gostov, nasvet nasveti o tem, kako kuhati fižol z jabolkami.

Dva skodelca fižola, kuhano na mehkobo, razprostrto na ploščici s toboganom in drobno sesekljane suhe slive in rozine so postavljene na vrh. Vse to se vlije z gosto kislo smetano, razjeda s sladkorjem in vaniljo. Sladice lahko okrasite s ščepecom cimeta in zmlete z belimi drobtinami ali pecivo iz peciva.

Naslednji recept kot kuhamo fižol pod, bo zanimalo ljubitelje "hitre" kuhinje. Priprava omele s fižolom in gobami ne bo trajalo več kot 20 minut. Jedka je kot nalašč za zajtrk ali večerjo. Zamrznjeni fižol in gobe žarejo v globokem ponvi, dokler ni skoraj pripravljen. Nato pripravite mešanico več jajc, mleka, žličke moke in ščetke sode. Nalijte zelenjavo in kuhajte pod pokrovom.

In še en radoveden recept za tiste, ki ljubijo fižol. Kako kuhati "sled pod krznom" na nov način. Če je običajna solata dolgočasna vaša družina, predlagajte, da se malo razširi. Prvi sloj "krznene plašče" naredi v pločevinkah rdeči fižol. Za kuhanje potrebujete izdelek brez dodatkov. Pred dodajanjem k solati je treba fižol oprati z mrzlo vodo.

Okus navadnega vinaigreta bo zasvetil zeleni fižol. Zamrznjeno izdelek kuhamo ali kuhamo par in drzno dodamo posodo. To bo še bolj hranljivo in koristno.

Pri pripravi okusnih fižolov ni posebne skrivnosti. Konec koncev je ta izdelek popolnoma združen z večino začimb. Kesten, paradižnikova omaka, vroča paprika, vsa posušena ali sveža zelišča, korenje in čebula, oreščki, nariban sir.
Haricot fižol ali običajni je dober tako sam po sebi kot v duetu z mesom, klobasami, dimljenimi izdelki. V večini receptov se priporoča, da se meso in fižol ohladijo v eni skledi. Takoj se bomo pogovarjali, okus teh jedi je precej nenavaden in doslednost ne izgleda všeč. Zato, če želite, da pripravljena posoda izgleda privlačna, ne bodite preveč leni, da kuhate meso in fižol ločeno.

Fižol je edinstven in povsem dostopen izdelek. Preizkusite in jedite zdravo in okusno, in kar je najpomembneje, brez škode za sliko.