Rainbow postrv. Recepti za kuhanje

Eating rib je zelo koristno za telo. Rainbow postrv vsebuje veliko količino beljakovin, vitaminov A in C ter vitaminov B. Mnoge jedi lahko kuhamo iz te ribe. V kombinaciji z zelenjavo, gobami in celo s sadjem so to prava kulinarična mojstrovina. Kako kuhati šarenke?

Predlagam, da jo nataknemo z zelenjavo. Za kuhanje vzamemo dve ribi, čisto in črevo. Nato potresemo s soljo in začimbami (zaužijte lahko začimbe za ribe). Zdaj je naša šarenka popolnoma pripravljena za toplotno obdelavo. Recepti, ki uporabljajo ribe, so enostavni za pripravo. Glavni čas zaseda pripravljalna dela. Zdaj začnemo predelovati druge sestavine.

Champignons je treba oprati in rezati zelo fino. Enako storimo s čebulo. Nato jih popržite z dodatkom rastlinskega olja. Ko so rahlo ocvrti, morate v cvrtje postaviti dve žlici kisle smetane. Zamrzujte, dokler ne postane debel. Izključite ogenj in razpršite gobe s čebulo v ločeni posodi.

Bolgarske paprike je treba očistiti in razrezati na trakove. Rezati paradižnik v krogih. Zdaj cut vsak postrvi na grebenu, in trebuh strižne lesene palice ali šivati ​​kulinarično nit. Posoda mora biti prekrita s folijo in malo oljeno z rastlinskim oljem. Ribe namastimo na folijo in ga polijemo s gobami in kislo smetano. Bolgari smo popili na gobe, nato pa na paradižnike. Kot čoln s polnjenjem.

Od zgoraj polnjene postrvi morate mazati z majonezo. Kuhamo v pečici približno 15 minut, nato sirimo sir na ribe in pustimo kuhati še 5 minut. Naša jed, zelenjava in šarenka sta pripravljeni.

Recepti se lahko razlikujejo glede na uporabljene sestavine ali tehnike kuhanja. Pripravite postrv z zelenjavo, vendar na drugačen način. Če želite to narediti, morate umiti in očistiti ribe, odstraniti rep in plavuti. Potem solimo naše ribe in jo postavimo na stran. Zdaj morate luščiti čebulo in jo rezati v majhnih trakovih. Peteršilj in cilantro drobno sesekljani. Dodajte jim čebulo, sol in vse začimbe (lahko samo poper) in zmešajte vse. Potem postrv postavite v posebno obliko za pečenje in jo napolnite s pripravljeno mešanico. Na vrhu rib je lahko posuta z limoninim sokom.

V obliki okrog ribice izročite katero koli zelenjavo, ki ji želite služiti (krompir, paprika, korenje itd.). Ne pozabite na sol in potresemo z začimbami ali začimbami. Tudi jih prelijte z oljem - zelenjavo ali olivno olje. Obliko položimo v pečico in pečemo, dokler ne kuhamo. Postrezite s limono in zelenjavo.

Prav tako predlagam recept za kuhanje šarenke s pomarančami. To je nenavadno, in jed se izkaže, da je neverjetno okusna. To se doseže z nizom sestavin, ki vključujejo pomaranče in šarenko. Recepti, ki jih lahko imenujemo originalni.

Torej najprej stisnemo sok pol polovice limone in mu dodamo oljčno olje, Provansalna zelišča in sol. Vse dobro premešamo. Zdaj morate očistiti in operirati postrv. Po tem, ga posušite z brisačo in ga zmešajte s pripravljeno mešanico. V hladilniku smo ga postavili 3 ure, tako da je pravilno mariniran.

Po tem rezite oranžno s tankimi rezinami. Ribe dobimo in jih napolnimo s pomarančami in vejami zelenice, ki se izmenjujejo s svojimi plastmi. Nato morate ribe postaviti na pekač in jih poslati v pečico 15 minut. Če uporabljate žar, ga preprosto položite na rešetko. Postrezite z zelenjavo ali katero koli drugo stranico.

Obstaja veliko izdelkov, s katerimi šarenka odlično združuje. Recepti lahko dodate po svoji presoji. Ne bojte se eksperimentirati. Začimbe in zelišča dajo ribam nove okuse. Lahko ga predhodno posujte z limoninim sokom in pustite nekaj časa. Hitro pripravili šareno postrv.