Banana koktejl - dober in okus.

Banana cocktail - pijača, ki je enako ljubljena, tako odrasli kot otroci. Lahko se porabi kadar koli v dnevu. Še posebej je dobro ponuditi koktajl banane za goste na poletni zabavi. Te eksotične sadeže Še pred kratkim so bili redki gostje na naših mizah. Zdaj pa se v vsaki družini jedo banane in celo majhni otroci preizkušajo od rojstva. Preden ugotovite, kako narediti koktajl za banane, se morate pogovoriti o prednostih teh plodov.

Menijo, da banane povečujejo razpoloženje. So izredno zasičene in imajo tudi edinstvene okusne lastnosti. Na zagotovilih zdravnikov v tem sadju res vsebuje endorfine - hormone dobre volje. Poleg tega ima serotonin, dobro znano sposobnost za spodbujanje različnih pozitivnih reakcij telesa. Toda kljub številnim pozitivnim lastnostim so plodovi zelo kalorični. Zato, če ste na dieti ali niste preveč zadovoljni s svojo sliko, jih ne zlorabljajte. Ena banana vsebuje okoli 80 kilokalorij. Torej, ena ali dve banan na dan - ne strašno.

Banana koktejl bo v telesu prinesel potrebno količino magnezija in kalija. Poleg tega banane izjemno izboljšajo duševne rezultate. Še bolj pomembna je ta kakovost v našem stoletju stalnih užitkov in velikih obremenitev.

Banane pomagajo pri delu srca zaradi vsebnosti kalija. Če ta mikroelement ni dovolj, se lahko pojavi aritmija. Potrebno je tudi za dobro delovanje jeter. In Italijani celo uporabljajo banane kot naravno spalno tableto. Izdelajo banane koktajl z žganjem in cimetom in ga jedo ponoči.

Pomembno je vedeti, da zrele banane ne prinesejo telesu škode. Vsebujejo veliko škroba, tako da lahko nastane plin. Ta plodovi ne shranjujte v hladilniku ali vreči. To je treba narediti pri sobni temperaturi in zmanjšani vlažnosti zraka.

Če želite zadovoljiti goste, otroke ali sami z okusno in koristno pijačo, potem je koktajl banane tisto, kar potrebujete. Tukaj je primer takšne vitamine pijače: potrebujete dve bananici, 100 mililitrov smetane, štiri kivi, dve žlici sladkornega sirupa, 200 mililitrov vode. Najbolje je kuhati banano koktajl v mešalniku. Čeprav, če nimate takšne naprave, lahko uporabite meso mlinček, navaden vlačilec ali sito. Peel banane in kivi, jih razrežite na majhne koščke in pustite nekaj za dekoracijo. Morajo biti mletje, da tvorijo homogeno maso. Zdaj žgamo ohlajeno kremo v peno, jih zmešamo s tlemi in sladkornim sirupom. Potem je treba vse to pretehtati, rahlo razredčiti z mineralno vodo in vliti čez več očal. Postavljene sadne rezine je treba rezati in dati na kozarce.

Banana milkshake lahko storite z uporabo sladoleda. Vzemi eno banano, 300 gramov mleka in 100 gramov sladoleda. Zdaj rezite banano in ga posujte v mešalniku, dodajte mleko, ponovno poberite, nato pa postavite isti sladoled in še nekaj minut pomešajte. Pripravljen cocktail okras z rezino banane in stepena.

Koktajl banane lahko kuhamo in vroče. Vzemi pol litra mleka, eno banano, nekaj cimeta, eno vanilija pod, 50 gramov temne čokolade. Morate segreti mleko v ponvi, postaviti vanilije vrezano v to. Pridobi to. Banano je treba zmešati v mešalniku in dodati mleku. Nadaljujemo segrevanje mešanice, v njej prelijemo čokolado. Počakajte, da koktejl postane homogena masa, odstranite posodo iz ognja in nalijte v skodelice. Potresemo s cimetom na vrhu. Takšen koktajl banane vam bo pomagal, da se hladno zjutraj toplo in se razveselite.