Kaj kuhati z banano: nekaj odličnih receptov

Morda banane pripadajo najstarejšim sadjem. Njihova omemba je iz leta 327 pr. N. Št., Ko je bil okus banan pretresen Aleksander Veliki. Poleg okusa ne morete pozabiti uporaba banan. Vsebujejo veliko beta-karotena, ugoden učinek na kožo, je B vitamini, stabilizatorji živčni sistem in presnovo ter magnezija in kalija, ki zagotavljajo zdravje srčne mišice. V bananah je veliko beljakovin in pektina, kar je pomembno tudi za zdravo telo. So dobri in sveži, vendar bi morali kupiti malo več, kot jih potrebujete, in se lahko sprašujete, kaj naj zrele banane? Seznam jedi je neverjeten. Poskusite nekaj predlaganih receptov.

"Snežni" sladica

Če razmišljate o tem, kako okusno kuhati banane za sladico, uporabite ta recept. Izkazalo se je zelo okusno in lepo. Potrebovali boste: 50 gramov indijski orehi, mandlji 30 gramov, na ploščice belo, mleko in temna čokolada, banana 4, 20 g kokosovih kosmičev. Fino sekanje in prženje oreškov brez olja. Naredite isto z mandljevimi žetoni. Talite v vodni kopeli bela čokolada, lupite in rezite banane na tri dele. Štirje kosi potopljenega v čokolado in zvito v mandljeh, ležijo na pergamentu. Melt mlečna čokolada in potopil vanj še štiri kose. Nato jih potresemo z gredicami in jih položimo na pergament. Končno grenka čokolada in kokosovo britje. Pustite banane eno uro, da se čokoladi zamrzne, nato pa jih pokažete na lesenih palčkih za udobje.

Sadna solata

Drug način iz situacije, v katerem morate ugotoviti, kaj narediti iz banane. Razrežite ga na rezine in jih položite na posodo. Odlomite polovico sladkega jabolka iz lupine, ga razrežite na koščke in položite banano. Iz zgornjega razdelite sladki sir iz skuta, prelijte kislo smetano in okrasite brusnice. Zelo koristen in okusen sladica je pripravljen za služenje.

Banana sladoled

Se sprašujete, kaj narediti za banane za otroke? Poskusi narediti sladoled! Tako majhno in odraslo družino bo premagala takšna jed. Samo je treba zmanjšati dve banane na pol, razširil na lesene palice, namočeno v stopljeno čokolado in roll v slaščičarski prehiteli ali kokosovimi ostružki, nato zamrzne za eno uro in pol. Izkazalo se je zelo, zelo okusno.

Solata s šunko

Če želite zamisliti, kaj narediti iz banane, in sladke jedi niso preveč zanimive za vas, poskusite izvirno solato. Potrebujete: 100 gramov banane, malo ovseni kosmiči, 25 gramov ham (za vegetarijance je mogoče zamenjati z glivicami), 25 g rozin 50 g kreme in limone. V rozine namočite rozine, ocvrto ovamo v maslu. Rezine banane narežite s skodelicami, ki so pol debita centimetra, s čopičem ali gobami. Mešajte rozine, kosmiči, pršut in banane. Začinite s smetano, raztrgano s sokovi in ​​limoninim sokom, na listi zelene solate in namakate pol ure, nato pa služite mizi s kozarcem šampanjca. Vprašanje, kaj kuhati z banano, je odločeno z briljantnostjo. Jed je zelo originalen in prefinjen.