Najbolj okusni recepti za kuhanje osliča
Ribje jedi so zelo priljubljene v vseh kulah sveta. Niso samo zelo okusni, ampak tudi koristni. Bele sorte rib vsebujejo veliko količino kalcija in fosforja z najmanjšo vsebnostjo kalorij. Tudi ljudje, ki se strogo držijo prehrane, se lahko prepustijo okusnim receptom. Poseben kraj je pri kuhanju osliča. Poleg nizke kalorične vsebine in visoke vsebnosti beljakovin ta vrsta rib odlikuje tudi demokratična cena, ki je obratno sorazmerna z njegovimi okusnimi lastnostmi. Ker je pekel morske ribe, potem je bila druga majhna prednost majhno število kosti. Obstaja veliko možnosti za njegovo pripravo.
Najbolj priljubljeni recepti za kuhanje osličaa tako preprosto, kot so okusne. Na primer, sočne ocvrtih rib. Za njeno pripravo potrebna 0,5 kg file osliča, 150 g majoneze, 2 jajc, moke za pomakanje, ščepec soli in popra. Recept za to jed iz osliča je zelo preprost. V skledo je potrebno mešati majonezo in jajca, nato pa dodajte ribe in jih pustiti nekaj minut. Majhna količina rastlinskega olja se vlije v ponev in postavi na majhen ogenj. Po tem je treba ribe, ki se potopi v moko na obeh straneh, je ležala na segreto ponev in potresemo s soljo in poprom, nato pa pokrijemo s pokrovom. Oslič se hitro ocvrti, le 3 do 4 minute. Če je riba prekajena, se bo izkazalo za preveč suho. Okrepljeni fileti se širijo na ploščici. Posoda je pripravljena!
Nekateri recepti za pripravo osliča kažejo na pečenje. Ribji trupi majhne velikosti, zato jih je mogoče v celoti kuhati, kar bo videti zelo impresivno zasnova posode. Za pripravo pečenega oslić ribe zahtevajo 2 trupa brez glave, 6 žličk kisle smetane, 1 žlička gorčice, 2 žlički majoneza 2 majhni stroka česna, svež koper, sol, poper, kruh. Najprej morate kuhati omako. Trupov se opravi file, ki se nato slan in poper, nato pa jih na folijo, namaščen z rastlinskim oljem. Nadaljnje pripravljeno omaka iz kisle smetane, majoneza, gorčica, česen, koper, sol in poper. Vse to se zmeša z mešalnikom v homogeno maso. Oslič je prelil polovico nastale omake in ga poslal v hladilnik približno 1 uro. Kruh mora biti nariban, da naredi drobtine. Ko je riba zamujena, se ostanki omake polijejo na to, in posledično krušne drobtine. V tej obliki se oslič se pošlje v pečico pri temperaturi 200 ° C približno 20 minut. Ta jed, tako kot mnogi drugi recepti za izdelavo osliča, je izredno enostavna pri izvedbi, hkrati pa zelo okusna!
Ta vrsta rib proizvaja odlične prigrizke. Vroči oslični zlati oslič se lahko brez težav pripravi in se lahko vroči in hladno. Za mora priprava vzeti dve trupov rib, 2 srednja foliklov en velik koren, 300 g svežega (Pleurotus ostreatus ali Sirnjača), kozarec in 150 g sveži sir. Ribe je treba temeljito oprati in utrljati s soljo in poprom ter pustiti nekaj časa. Ločite korenje in čebulo narezanih na koščke do zlate rjave barve. Potem morate na obeh straneh sprati visoko toplotno osličje in pustiti, da se ohladi. Po tem odstranite kožo iz nje in razstavite na majhne koščke. Ribe so postavili prvi sloj na ravno ploščo. Gobe, narezan samovoljno, je treba prepražimo, nato dodamo smetano v ponev in kuhamo vse dokler ne izpari. Na vrhu na vrhu so položene plasti korenčka, čebule, vročih gob in sira. Ta prigrizek lahko takoj naredite na dveh ploščah za tiste goste, ki imajo radi vročo izbiro in za tiste, ki imajo radi hladno nego. Posoda je pripravljena! Enostavno in okusne kuharske recepte Oslič ne bo nikogar pustil ravnodušnega. Njihova kuhanje traja najmanj časa, rezultat pa bo ponos ljubitelje.
- Okusne in zdrave jedi trsk
- Ribji oslič: recept za kuhanje. Okusni obroki za vso družino
- Okusne in sočne kocke iz jajčevca: recept za kuhanje po korakih
- Kako pečemo oslič v pečici
- Kreten v multivariatni. Kako kuhati parni osliček v multivariate
- Koliko kalorij v ribah, količina kalorij v sušenih, kuhanih, ocvrtih in prekajenih ribah
- Oslič je dragocena riba. Recepti
- Okusni recepti: ribe v testnem olju
- File osliča: recepti. Orožje osliča v pečici. Osliči z omako
- Hleb pečen v pečici: preprosti recepti
- Kuhanje: za ribe z majonezo in za vroče zvitke
- Ribji file v testu
- Pangasius v pečici
- Fish roll - hitro in okusno prigrizek
- Pekel je ocvrt. Nasveti in recepti
- Kuhamo ribje kocke za par
- Stewed osliček z zelenjavo: preprost recept
- Osliči za osliče: metode priprave
- Merloux: vsebnost kalorij. Oslič: kuhamo pravilno
- Ribji oslič: korist in škoda, recepti za osliče osliča
- Juha iz osliča: več receptov