Pohrožen trup - recept za instant kuhanje

Vsaka riba je "shramba" dragocenih snovi. A morski provodnik po vsebini ni manjša od rdečih rib. V svojem mesu, kot tudi v lososu, vsebuje polinenasičene maščobne kisline Omega-6 in Omega-3. V plavuti so številni potrebni mikroelementi in vitamini. Ta riba je eden od najbolj uporabnih izdelkov za ljudi. Majhna količina maščob v iglastem mesu zaradi tega je prehrambeni proizvod.

Kuhanje iz te ribe je lahko različne jedi. Od se je izkazalo odlično uho, hranljive pečenje, tortni rožnato in dišeče žar. Ampak najlažji način za pripravo pečen iglavec. Recept Ta jed je preprosta in vam omogoča, da hitro dobite prehransko posodo. V ta namen je treba iverke črevesje, odstranimo škrge in črevesje, očistiti sluzi in pranje. Potem je marinirala v limone ali posuta s sokom teh plodov. Potem iverke morali roll v moki, tudi dobro griddle v vročem olju. Vendar moramo videti, da rib ni prekuhano, sicer bo izgubila okus in postane suha. Na samem koncu kuhanja je treba nasoliti. Nato je takoj prenese na ploščo. Pohrožen trup, recept ki je opisana zgoraj, postrežemo na mizi s kuhanim rižem ali pire krompirjem.

Tu je še en način, kako se pripravi pečen iglavec. Recept za to preprosto jed zahteva take izdelke: štiri olupljen iverke trupa, sol, mleko ali moka, rastlinsko olje, peteršilj in limone. Ribji trupi Potrebno je dobro spirati s hladno vodo iz pipe, tako zunaj kot znotraj. Nato se na karkase naredi nekaj kosov in se posije z veliko soljo. Potem je treba ribe dati na sito in pustiti, da nekaj časa ležijo. V tem času se sol vpije v meso, presežek pa se preprosto opere. Nato je treba iverko posušiti s papirjem in navlažiti v mleku ali zviti v moko.

Nato vzemite ponev in v njej vlije malo olja. Pokrivati ​​bi morala le dno. Olje je treba segreti na visoko temperaturo, dokler se ne začne dima. Probojev se ocvrsti z dveh strani, dokler ne nastane svetlo rjava skorja. Začnite jo s svetlobe. Med cvrtjem je treba posodo občasno stresati, sicer se bodo ribe držale dna. Potem je ocvrti iveri, katerega recept je tukaj, premaknjen na ploščo. In, da je vroče dolgo časa, lahko to ploščo namestite preko lonca z vrelo vodo. Okrasite posodo z limoninimi rezinami in peteršiljem.

Prav tako se je zelo hitro pripravil fliper v aeroglu. Toda za to napravo je potrebno vzeti ribo, ki se lahko prilega. Običajno se iverka prodaja zamrznjeno. Za odmrzovanje lahko uporabite isti aeroglil. Nato je treba oprati, prednostno v tekočo vodo in odstranili kožo iz temne strani ribe, in skupaj z njim, in tehtnice. Z lahkoto se odstranijo, če naredite rezine vzdolž plavuti. In na beli strani rib ne obstajajo tehtnice, zato ne odstranjujte kože tam. Še vedno je treba odstraniti drobovje in glavo, in je zaželeno, da odrezati rep in plavuti.

Zdaj, ko je iglica pripravljena, jo je treba nasoljevati in prežeti. Potem vzemite kup peteršilja, sperite in posušite z brisačo. Drugega peteršilja je treba z rokami zdrobiti, tako da začne sok. Potem je treba dati na eno stran iverke in dodati tukaj bolgarskega popra, razrezane na koščke. Potem je treba ribe zaviti v folijo in postaviti na vrh rešetke aerogrill. Pečemo 25 minut pri temperaturi 220 stopinj.

Ta riba se lahko ugasne. Pijani romba predolga in se pripravlja na potrebo izdelke, kot: morska delo 1 kg in maščobe, zeleno in por 50 g potrebujejo tudi eno korenje, čebula, koren peteršilja in 20 g moke. Sol, zeleni koper in peteršilj se dajo po okusu. Vse korenine in zelenjava se očistijo, operejo in razrežejo v skodelice ali slamice. Nato jih je treba položiti v ponev, v to vročo vodo in kuhati, dokler mehka. Trupla iverke je treba v celoti predelati in ločiti filete. Ta file se razreže na porcije in ocvrsti v olje, ki ga segreje milo. Pred cvrtjem je treba valjati v moko. Potem je treba ribe postaviti v ponev, na vrhu zelenjave, pokrovček in obara za največ 30 minut. In ko riba postane mehka, to pomeni, da je pripravljena. Proga je treba položiti na posodo in nato preliti z omako iz zelenjave. Prav tako je lahko posuta z zelišči, ki morajo biti drobno sesekljane.